小兒咳嗽厲害怎么緩解
小兒咳嗽厲害可通過保持空氣濕潤、適量飲水、調(diào)整睡姿、拍背排痰、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。小兒咳嗽通常由呼吸道感染、過敏反應(yīng)、冷空氣刺激、胃食管反流、異物吸入等原因引起。
1、保持空氣濕潤
使用加濕器或?qū)崴糜诜块g內(nèi)增加空氣濕度，有助于緩解因干燥空氣刺激引發(fā)的咳嗽。濕度維持在50%-60%為宜，避免濕度過高滋生霉菌。對于夜間咳嗽加重的兒童，可在睡前30分鐘開啟加濕器。
2、適量飲水
溫水或蜂蜜水能稀釋呼吸道分泌物，減少咽喉刺激。1歲以上兒童可飲用2-5毫升純蜂蜜，1歲以下嬰兒禁止食用蜂蜜。梨汁、蘋果汁等溫?zé)岬牧髻|(zhì)飲品也可幫助舒緩咽喉不適。
3、調(diào)整睡姿
將兒童上半身抬高15-30度可減輕夜間咳嗽，可用枕頭墊高肩背部。側(cè)臥睡姿比仰臥更利于呼吸道通暢，避免分泌物倒流刺激咽喉。嬰幼兒可采用頭高腳低的斜坡式體位。
4、拍背排痰
手掌呈空心狀，從背部由下向上輕拍，每次5-10分鐘，每日2-3次。操作時(shí)讓兒童呈坐位或俯臥位，避開脊柱和腰部。該方法對支氣管炎、肺炎等伴有痰液的咳嗽效果顯著。
5、遵醫(yī)囑用藥
細(xì)菌感染可使用阿莫西林顆粒或頭孢克洛干混懸劑，過敏因素可選用氯雷他定糖漿，痰多者可配合氨溴索口服溶液。禁止自行使用鎮(zhèn)咳藥抑制咳嗽反射，2歲以下兒童用藥需嚴(yán)格遵循兒科醫(yī)師指導(dǎo)。
家長需每日監(jiān)測兒童體溫和呼吸頻率，咳嗽持續(xù)3天無緩解或出現(xiàn)呼吸急促、口唇發(fā)紺、精神萎靡等癥狀時(shí)須立即就醫(yī)。飲食宜選擇易消化的粥類、蒸蛋等軟質(zhì)食物，避免冷飲、甜膩及辛辣刺激性食物。保持居室通風(fēng)但避免直接吹風(fēng)，外出時(shí)用圍巾輕掩口鼻防護(hù)冷空氣刺激。
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