小兒骨折吃什么好得快一點
小兒骨折可以適量吃牛奶、雞蛋、西藍花、蝦皮、黑芝麻等食物，也可以遵醫(yī)囑使用碳酸鈣D3顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液、維生素D滴劑、接骨七厘片、仙靈骨葆膠囊等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。
一、食物
1、牛奶
牛奶富含優(yōu)質蛋白和鈣質，有助于促進骨折愈合。骨折后骨骼修復需要大量鈣質參與，牛奶中的鈣磷比例適宜，吸收利用率較高。家長可以每天給孩子準備200-300毫升溫熱的牛奶，分兩次飲用。乳糖不耐受的孩子可以選擇低乳糖牛奶或酸奶替代。
2、雞蛋
雞蛋含有豐富的蛋白質和維生素D，能夠幫助鈣質吸收。骨折患兒每天可以吃1-2個水煮蛋或蒸蛋，蛋黃中含有卵磷脂和維生素D。家長要注意將雞蛋徹底煮熟，避免給孩子食用溏心蛋或生雞蛋。
3、西藍花
西藍花富含維生素K和膳食纖維，維生素K參與骨鈣素合成。家長可以將西藍花焯水后涼拌或清炒，每周食用3-4次。西藍花中的蘿卜硫素還具有抗炎作用，有助于減輕骨折部位腫脹。
4、蝦皮
蝦皮含鈣量較高，每100克蝦皮含鈣量超過900毫克。家長可以將蝦皮磨成粉加入粥或湯中，每次使用5-10克。對海鮮過敏的孩子應避免食用蝦皮，可以選擇其他補鈣食材代替。
5、黑芝麻
黑芝麻含有豐富的鈣、鎂等礦物質，還含有亞油酸和維生素E。家長可以將黑芝麻炒熟后磨粉，每天給孩子食用10-15克，可以加入牛奶或粥中。黑芝麻油脂含量較高，消化不良的孩子應適量減少食用量。
二、藥物
1、碳酸鈣D3顆粒
碳酸鈣D3顆粒含有碳酸鈣和維生素D3，能夠補充骨折愈合所需的鈣質。該藥物適用于鈣缺乏導致的骨質疏松和骨折修復期。服用時需要用溫水沖服，避免與含草酸的食物同服影響吸收。
2、葡萄糖酸鈣口服溶液
葡萄糖酸鈣口服溶液鈣含量較高且吸收較好，適合兒童服用。該藥物可用于預防和治療鈣缺乏癥，促進骨折愈合。服用后可能出現(xiàn)輕微胃腸道反應，建議在餐后服用減輕不適。
3、維生素D滴劑
維生素D滴劑能夠促進腸道鈣吸收，調節(jié)鈣磷代謝。骨折患兒在補鈣的同時需要補充適量維生素D，幫助鈣質沉積在骨骼。家長要按照醫(yī)囑控制用量，避免長期過量服用導致中毒。
4、接骨七厘片
接骨七厘片是中成藥，具有活血化瘀、接骨止痛的功效。該藥含有自然銅、土鱉蟲等成分，能夠促進骨折愈合。服用期間要忌食生冷油膩食物，脾胃虛弱的孩子應在醫(yī)生指導下減量使用。
5、仙靈骨葆膠囊
仙靈骨葆膠囊能夠滋補肝腎、強筋壯骨，適用于骨折中后期修復。該藥含有淫羊藿、續(xù)斷等中藥材，可以改善局部血液循環(huán)。兒童使用需要嚴格遵醫(yī)囑調整劑量，服藥期間避免劇烈運動。
小兒骨折后家長要注意調整飲食結構，保證營養(yǎng)均衡攝入。除補充鈣質外，還要適當增加優(yōu)質蛋白和新鮮蔬菜水果的攝入。骨折初期要限制孩子活動，避免患肢負重。定期復查X線片觀察骨折愈合情況，嚴格遵醫(yī)囑進行功能鍛煉。保持良好作息，保證充足睡眠有助于骨折修復。如出現(xiàn)患肢腫脹加重、疼痛加劇等情況要及時就醫(yī)。
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