腋窩肉里摸到肉球是否嚴(yán)重需根據(jù)具體情況判斷，多數(shù)為良性淋巴結(jié)腫大或脂肪瘤，少數(shù)可能與感染或腫瘤相關(guān)。腋窩腫塊常見(jiàn)原因有淋巴結(jié)反應(yīng)性增生、脂肪瘤、皮脂腺囊腫、乳腺組織異位、淋巴瘤或轉(zhuǎn)移性腫瘤等。

淋巴結(jié)反應(yīng)性增生是腋窩腫塊的常見(jiàn)原因，多由上肢或胸部輕微感染引發(fā)，表現(xiàn)為黃豆至蠶豆大小的柔軟腫塊，可活動(dòng)且伴壓痛。脂肪瘤由成熟脂肪細(xì)胞構(gòu)成，生長(zhǎng)緩慢呈分葉狀，觸診有彈性且無(wú)痛感，直徑多在1-3厘米。皮脂腺囊腫因毛囊堵塞形成，表面可見(jiàn)黑頭樣開(kāi)口，繼發(fā)感染時(shí)會(huì)出現(xiàn)紅腫熱痛。這些良性病變通常無(wú)須特殊治療，但需定期觀察變化。

若腫塊質(zhì)地堅(jiān)硬、固定不移、持續(xù)增大或伴隨皮膚潰瘍，需警惕惡性可能。乳腺癌淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移常表現(xiàn)為無(wú)痛性硬結(jié)，淋巴瘤腫塊多呈橡膠樣質(zhì)感且伴夜間盜汗?；撔院瓜傺卓梢鹛弁葱越Y(jié)節(jié)并破潰流膿，腋下結(jié)核性淋巴結(jié)炎可能出現(xiàn)竇道形成。這類情況需通過(guò)超聲、穿刺活檢或腫瘤標(biāo)志物檢測(cè)明確性質(zhì)。

建議避免反復(fù)刺激腫塊，記錄其大小變化與伴隨癥狀。發(fā)現(xiàn)腫塊增長(zhǎng)加速、直徑超過(guò)2厘米、出現(xiàn)疼痛加劇或全身癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)至普外科或腫瘤科就診。日常保持腋窩清潔干燥，選擇寬松衣物減少摩擦，避免使用刺激性止汗產(chǎn)品。規(guī)律自檢有助于早期發(fā)現(xiàn)異常，但不必過(guò)度焦慮，多數(shù)腋下腫塊經(jīng)規(guī)范診療預(yù)后良好。