拔了盡頭牙后留下的牙槽窩通常能自行恢復(fù)，恢復(fù)時(shí)間因個(gè)體差異和護(hù)理情況有所不同。盡頭牙即第三磨牙，拔除后牙槽骨和牙齦會(huì)經(jīng)歷血凝塊形成、肉芽組織增生、骨組織重建等愈合過程。

拔牙后24小時(shí)內(nèi)血凝塊會(huì)初步形成，起到保護(hù)創(chuàng)面和促進(jìn)愈合的作用。術(shù)后3-5天牙齦邊緣開始收縮閉合，1-2周內(nèi)軟組織基本愈合，此時(shí)牙槽窩凹陷仍較明顯。4-8周后新生骨組織逐漸填充牙槽窩，3-6個(gè)月可完成大部分骨改建，但完全恢復(fù)至平整狀態(tài)可能需要更長(zhǎng)時(shí)間?；謴?fù)期間需避免吮吸、劇烈漱口等破壞血凝塊的行為，防止發(fā)生干槽癥。吸煙、糖尿病或免疫力低下者愈合速度可能延緩。

若牙槽窩長(zhǎng)期存在明顯凹陷或出現(xiàn)持續(xù)疼痛、異味分泌物，可能提示感染或愈合異常。日常應(yīng)保持口腔清潔，術(shù)后24小時(shí)后可輕柔漱口，選擇軟質(zhì)食物避免創(chuàng)面刺激?；謴?fù)期出現(xiàn)異常腫脹、發(fā)熱或出血不止時(shí)需及時(shí)復(fù)診，必要時(shí)進(jìn)行創(chuàng)面清創(chuàng)或藥物干預(yù)。