乳腺癌術后上肢水腫怎么辦
乳腺癌術后上肢水腫可通過穿戴彈力袖套、抬高患肢、適度運動、按摩理療、藥物治療等方式緩解。乳腺癌術后上肢水腫通常由淋巴回流受阻、靜脈回流障礙、術后感染、瘢痕組織形成、放射治療等因素引起。
1、穿戴彈力袖套
彈力袖套通過外部壓力促進淋巴液回流，減輕水腫程度。選擇合適壓力的彈力袖套，白天持續(xù)穿戴，夜間休息時可取下。彈力袖套需定期更換，保持清潔干燥。穿戴時注意觀察皮膚狀況，出現(xiàn)不適及時調整。
2、抬高患肢
將患肢抬高至心臟水平以上，利用重力作用幫助淋巴液回流。睡眠時可用枕頭墊高患肢，日?；顒娱g隙也可適當抬高。抬高時保持舒適體位，避免長時間固定姿勢導致肌肉僵硬。抬高患肢需長期堅持，配合其他治療措施效果更佳。
3、適度運動
進行上肢功能鍛煉可改善淋巴循環(huán)，推薦握拳運動、肩關節(jié)環(huán)轉運動等輕柔活動。運動強度以不引起疼痛為度，每日堅持10-15分鐘。避免劇烈運動或提重物，防止加重水腫。運動前后可配合按摩，促進淋巴液流動。
4、按摩理療
專業(yè)淋巴引流按摩可定向推動淋巴液向正常淋巴結區(qū)域流動。按摩需由專業(yè)人員操作，手法輕柔有節(jié)律，從遠端向近端進行?？膳浜系蛷姸让}沖治療、氣壓治療等物理療法。按摩前后保持皮膚清潔，避免在有傷口或感染區(qū)域操作。
5、藥物治療
嚴重水腫可遵醫(yī)囑使用地奧司明片、七葉皂苷鈉片等改善微循環(huán)藥物，或呋塞米片等利尿劑。合并感染時需使用頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素。用藥期間監(jiān)測肝腎功能，注意藥物不良反應。不可自行增減藥量或停藥。
乳腺癌術后上肢水腫患者需保持皮膚清潔，避免患肢受傷或感染。飲食宜清淡，限制鈉鹽攝入，適量補充優(yōu)質蛋白。定期復查淋巴水腫情況，必要時進行專業(yè)康復治療。保持樂觀心態(tài)，堅持康復鍛煉，有助于改善生活質量。如水腫突然加重或出現(xiàn)紅腫熱痛，應及時就醫(yī)排查原因。
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