預防基孔肯雅熱的方法主要有防蚊滅蚊、避免蚊蟲叮咬、改善環(huán)境衛(wèi)生、加強個人防護、及時就醫(yī)等?；卓涎艧崾怯苫卓涎挪《疽?、經(jīng)伊蚊傳播的急性傳染病，預防核心是阻斷蚊媒傳播途徑。

1、防蚊滅蚊

清除室內(nèi)外積水容器，定期更換花瓶、水缸存水，使用蚊香、電蚊拍等滅蚊工具。社區(qū)可開展統(tǒng)一消殺，重點處理廢棄輪胎、樹洞等蚊蟲孳生地。埃及伊蚊和白紋伊蚊是主要傳播媒介，其幼蟲在清水中繁殖，需從源頭控制蚊蟲密度。

2、避免蚊蟲叮咬

戶外活動時穿淺色長袖衣褲，裸露皮膚涂抹驅(qū)蚊劑，優(yōu)先選擇含避蚊胺、派卡瑞丁成分的產(chǎn)品。清晨和黃昏是蚊蟲活躍時段，需減少外出。睡覺時使用蚊帳，尤其孕婦、嬰幼兒等高風險人群應加強防護。

3、改善環(huán)境衛(wèi)生

保持居住環(huán)境干燥通風，填平坑洼消除積水，垃圾密閉存放并及時清運。農(nóng)村地區(qū)需清理禽畜圈舍周邊積水，城市應注意綠化帶、下水道等公共區(qū)域的蚊蟲防控。社區(qū)集體行動可顯著降低蚊媒傳染病傳播概率。

4、加強個人防護

從疫區(qū)歸國人員應自我觀察2周，出現(xiàn)發(fā)熱、關(guān)節(jié)痛等癥狀立即就診。前往流行地區(qū)前可咨詢疫苗接種信息，目前已有部分國家批準基孔肯雅熱疫苗。日常增強免疫力，保證充足睡眠也有助于降低感染風險。

5、及時就醫(yī)

突發(fā)高熱伴關(guān)節(jié)劇痛、皮疹等癥狀時需警惕，基孔肯雅熱與登革熱癥狀相似但關(guān)節(jié)損害更顯著。確診需通過血清學檢測，治療以對癥支持為主，可使用對乙酰氨基酚片緩解癥狀，禁用阿司匹林以防出血風險。慢性關(guān)節(jié)痛患者可遵醫(yī)囑進行康復訓練。

基孔肯雅熱流行地區(qū)居民應長期堅持防蚊措施，旅行者需提前了解目的地疫情。出現(xiàn)癥狀后避免被蚊蟲叮咬以防二次傳播，患者血液樣本需按生物安全標準處理。保持均衡飲食，適量補充維生素C和蛋白質(zhì)，避免過度勞累誘發(fā)癥狀加重。社區(qū)聯(lián)防聯(lián)控是阻斷疫情擴散的關(guān)鍵。