帶狀皰疹患者如何恢復

帶狀皰疹患者可通過抗病毒治療、疼痛管理、皮膚護理、營養(yǎng)支持和心理調節(jié)等方式促進恢復。帶狀皰疹通常由水痘-帶狀皰疹病毒再激活引起,表現(xiàn)為沿神經分布的簇集性水皰伴疼痛。
早期使用阿昔洛韋片、泛昔洛韋膠囊或伐昔洛韋顆粒等抗病毒藥物可抑制病毒復制。發(fā)病72小時內用藥效果最佳,需遵醫(yī)囑完成療程。合并眼部或耳部皰疹時需聯(lián)合更昔洛韋滴眼液等局部用藥。
急性期疼痛可使用加巴噴丁膠囊、普瑞巴林膠囊等神經痛藥物,嚴重者可短期用曲馬多片。后遺神經痛患者可嘗試利多卡因貼劑。冷敷患處15-20分鐘每日多次有助于緩解灼痛感。
保持皰疹區(qū)域清潔干燥,避免抓撓導致繼發(fā)感染。水皰未破時可用爐甘石洗劑外涂,破潰后改用莫匹羅星軟膏預防感染。穿著寬松棉質衣物減少摩擦,洗澡水溫不超過37℃。
每日攝入瘦肉、魚類等優(yōu)質蛋白幫助組織修復,補充維生素B12營養(yǎng)神經。深色蔬菜水果提供抗氧化物質,避免酒精、辛辣等刺激性食物。免疫力低下者可適量服用轉移因子口服液。
慢性疼痛可能導致焦慮抑郁,可通過正念訓練改善情緒。加入病友互助小組分享應對經驗,保證7-8小時規(guī)律睡眠。疼痛影響睡眠時可咨詢醫(yī)生調整鎮(zhèn)痛方案。
恢復期應避免過度勞累,帶狀皰疹痊愈后仍可能遺留皮膚色素沉著,通常3-6個月逐漸消退。50歲以上人群建議接種重組帶狀皰疹疫苗預防復發(fā)。若出現(xiàn)高熱、視力模糊或排尿困難等表現(xiàn)需立即就醫(yī)。保持患處防曬,適度進行散步等低強度運動增強體質。
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