滑囊炎和滑膜炎的主要區(qū)別在于發(fā)病部位和病理機制?；已资腔业臒o菌性炎癥，滑膜炎是關節(jié)滑膜的炎癥反應。

1. 發(fā)病部位

滑囊炎發(fā)生在肌腱與骨突之間的滑囊，常見于肩峰下滑囊、鷹嘴滑囊等部位?；ぱ字饕l(fā)生在關節(jié)腔內，如膝關節(jié)、髖關節(jié)等大關節(jié)的滑膜組織?；沂仟毩⒌哪覡罱Y構，滑膜則是關節(jié)囊的內襯組織。

2. 病因差異

滑囊炎多由反復機械摩擦、局部壓迫或外傷導致，如長期跪姿工作引發(fā)的髕前滑囊炎?；ぱ壮Ｒ娪陬愶L濕關節(jié)炎、骨關節(jié)炎等系統(tǒng)性疾病，也可由感染或創(chuàng)傷引起。兩者均可出現(xiàn)急性或慢性病程，但滑膜炎更易伴隨全身性癥狀。

3. 癥狀表現(xiàn)

滑囊炎主要表現(xiàn)為局部腫脹、壓痛和活動受限，皮膚可能出現(xiàn)發(fā)紅發(fā)熱?；ぱ滓躁P節(jié)腫脹、僵硬和活動障礙為特征，晨僵現(xiàn)象更明顯，可能伴有關節(jié)腔積液。滑囊炎疼痛多局限在特定壓痛點，滑膜炎疼痛范圍更廣泛。

4. 診斷方法

滑囊炎可通過超聲檢查明確滑囊增厚和積液情況?；ぱ仔杞Y合MRI觀察滑膜增生程度，關節(jié)液分析可鑒別感染性或非感染性炎癥。兩者均需排除結核、痛風等特異性炎癥，實驗室檢查對滑膜炎診斷價值更高。

5. 治療原則

滑囊炎以休息、冰敷和局部封閉治療為主，嚴重者需穿刺抽液?；ぱ仔栳槍υl(fā)病治療，常用非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片，生物制劑適用于類風濕性滑膜炎。頑固性病例均可考慮手術清理，但滑膜炎更強調全身藥物控制。

日常應注意避免關節(jié)過度使用，控制體重減輕關節(jié)負荷。急性期可佩戴護具限制活動，恢復期進行適度關節(jié)功能鍛煉。飲食上增加富含歐米伽3脂肪酸的食物如深海魚，有助于緩解炎癥反應。出現(xiàn)持續(xù)關節(jié)腫脹或疼痛加重時，應及時就醫(yī)明確診斷。