韌帶重建了三個月走路還疼

韌帶重建術后三個月走路仍有疼痛感可能與康復進度、關節(jié)穩(wěn)定性不足或術后粘連等因素有關,需結合復查結果評估。
韌帶重建術后疼痛通常與康復訓練強度不當有關。術后1-3個月是韌帶纖維重塑期,過早負重或活動量突增會導致重建部位微損傷。表現(xiàn)為行走時局部刺痛或牽拉痛,夜間可能加重。建議通過康復醫(yī)師調整訓練計劃,采用超聲波治療促進組織修復,配合雙氯芬酸鈉凝膠等外用藥物緩解炎癥。關節(jié)活動度未完全恢復時,使用護具輔助行走可減少應力刺激。
少數(shù)情況下持續(xù)疼痛提示潛在并發(fā)癥。若伴隨關節(jié)彈響、突發(fā)腫脹或發(fā)熱,需排查感染性滑膜炎或移植物失效。核磁共振可鑒別是否出現(xiàn)韌帶再斷裂或軟骨損傷。對于頑固性疼痛合并關節(jié)不穩(wěn)者,可能需要關節(jié)鏡下清理術或二次重建。術后長期制動導致的肌腱攣縮,需進行麻醉下手法松解配合玻璃酸鈉關節(jié)腔注射。
術后三個月應完成步態(tài)分析及等速肌力測試,根據(jù)結果制定階梯式負重方案。日常避免上下樓梯及蹲起動作,游泳和騎自行車更適合中期康復。營養(yǎng)方面增加乳清蛋白和維生素C攝入,促進膠原合成。若疼痛持續(xù)超過四周或影響睡眠,須及時復查排除異位骨化等遲發(fā)并發(fā)癥。
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