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成人喉嚨發(fā)炎發(fā)燒怎么辦

內(nèi)科編輯 醫(yī)顆葡萄
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成人喉嚨發(fā)炎發(fā)燒可通過(guò)多喝水、物理降溫、使用藥物、調(diào)整飲食、就醫(yī)治療等方式緩解。喉嚨發(fā)炎發(fā)燒通常由病毒感染、細(xì)菌感染、環(huán)境刺激、用嗓過(guò)度、免疫力下降等原因引起。

1、多喝水

喉嚨發(fā)炎發(fā)燒時(shí)多喝水有助于緩解咽喉干燥,促進(jìn)新陳代謝,幫助降低體溫??梢陨倭慷啻物嬘脺厮苊怙嬘眠^(guò)燙或過(guò)冷的水刺激咽喉。也可以適當(dāng)飲用蜂蜜水或淡鹽水,有助于緩解咽喉不適。

2、物理降溫

發(fā)燒時(shí)可使用溫水擦拭額頭、頸部、腋下等部位進(jìn)行物理降溫。也可以使用退熱貼貼在額頭幫助降溫。物理降溫時(shí)要注意避免使用酒精擦拭,以免刺激皮膚或引起不適。如果體溫超過(guò)38.5攝氏度,建議及時(shí)就醫(yī)。

3、使用藥物

喉嚨發(fā)炎發(fā)燒可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等退燒藥物。針對(duì)咽喉炎癥可以使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片等抗生素,或西瓜霜含片、金嗓子喉片等緩解咽喉不適的藥物。使用藥物前需明確病因,避免自行用藥。

4、調(diào)整飲食

喉嚨發(fā)炎發(fā)燒期間應(yīng)選擇清淡易消化的食物,如粥類、面條、蒸蛋等。避免食用辛辣刺激、油膩、過(guò)硬的食物刺激咽喉。可以適量食用梨、蘋果等富含維生素的水果,幫助增強(qiáng)免疫力。飲食要保證營(yíng)養(yǎng)均衡,促進(jìn)身體恢復(fù)。

5、就醫(yī)治療

如果喉嚨發(fā)炎發(fā)燒持續(xù)3天以上未緩解,或出現(xiàn)高熱不退、呼吸困難、頸部淋巴結(jié)腫大等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生會(huì)根據(jù)病情進(jìn)行血常規(guī)、咽拭子等檢查,明確病因后給予針對(duì)性治療。嚴(yán)重時(shí)可能需要靜脈輸液或住院觀察。

喉嚨發(fā)炎發(fā)燒期間要注意休息,保證充足睡眠,避免過(guò)度用嗓。保持室內(nèi)空氣流通,濕度適宜。戒煙限酒,減少對(duì)咽喉的刺激。適當(dāng)進(jìn)行溫和的運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)體質(zhì),但發(fā)燒期間應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。如果癥狀持續(xù)或加重,建議及時(shí)到耳鼻喉科或內(nèi)科就診,遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。

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