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脾胃虛寒是怎么引起的

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 科普小醫(yī)森
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脾胃虛寒可能由飲食不當、長期受寒、過度勞累、情志失調、久病體虛等因素引起,通常表現為胃痛、食欲減退、腹瀉、畏寒肢冷等癥狀。脾胃虛寒可通過飲食調理、中藥治療、艾灸等方式改善。

1、飲食不當

長期食用生冷寒涼的食物如冰鎮(zhèn)飲料、生魚片、西瓜等,或暴飲暴食損傷脾胃陽氣,導致脾胃運化功能減弱。日常需避免空腹進食生冷食物,可適量食用生姜紅糖水、小米粥等溫補類食物。若伴隨胃脘冷痛,可遵醫(yī)囑使用附子理中丸、小建中顆粒等中成藥。

2、長期受寒

腹部長期暴露于低溫環(huán)境或穿衣單薄,寒邪直中脾胃,致使中焦陽氣受損。常見癥狀為腹瀉清稀、喜溫喜按。建議通過熱敷腹部、佩戴護腰等方式保暖,必要時可配合艾灸關元、足三里等穴位。癥狀明顯者可選用黃芪建中湯加減或丁蔻理中丸。

3、過度勞累

長期體力透支或腦力消耗過度,耗傷脾胃之氣,逐漸發(fā)展為虛寒證候。多伴有乏力、面色萎黃等表現。需調整作息保證充足睡眠,適當食用山藥、紅棗等補益食材。若出現頑固性腹脹,可在醫(yī)生指導下使用香砂六君丸或參苓白術散。

4、情志失調

長期憂思焦慮導致肝氣郁結,橫逆犯胃而引發(fā)脾胃虛寒,常見胃脹噯氣、情緒抑郁等癥狀。需保持情緒舒暢,練習八段錦等舒緩運動。對于肝郁脾虛型患者,中醫(yī)可能推薦逍遙丸配合溫中健脾的理中湯類方劑。

5、久病體虛

慢性疾病或術后氣血虧虛未及時調養(yǎng),累及脾胃陽氣,表現為消瘦、四肢不溫。需循序漸進進行營養(yǎng)補充,可食用當歸生姜羊肉湯等藥膳。臨床常選用十全大補丸、歸脾丸等藥物,合并嚴重貧血時需配合復方阿膠漿等補血制劑。

脾胃虛寒者日常應注意三餐定時定量,避免食用綠豆、苦瓜等寒性食物,冬季可適當進食羊肉、桂圓等溫補之品。堅持每日順時針按摩腹部促進消化,適度進行快走、太極拳等溫和運動增強體質。若癥狀持續(xù)或加重,應及時就醫(yī)排查慢性胃炎、腸易激綜合征等器質性疾病,避免自行長期服用溫補類藥物導致上火。

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    脾胃虛寒喝什么湯
    回答:脾胃虛寒會致使患者再次出現胃痛,胃酸,空腹疼痛的情況嚴重,手腳冰涼,舌苔泛白等情況。平時要留意恰當的飲食,不要吃許多涼性極冷刺激性的食物,要以清淡的飲食為基礎,可以適當的動用許多胡椒和生姜,能有效的暖胃,調養(yǎng)脾胃虛寒的情況,而且平時必須留意腹部的防寒。
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    小兒脾胃虛寒能喝酸牛奶
    回答:脾胃虛寒的孩子可以適當的喝許多酸牛奶,但是盡量不要喝得太多,因為酸牛奶如果是喝太多的話,可能會刺激腸胃,引起消化不良或者是惡心嘔吐的情況,平時必須壓制孩子的飲食,盡量多吃許多清淡的食物,可以給孩子多吃許多新鮮的蔬菜水果或者是小米粥等,盡量不要暴飲暴食,也不建議吃太油膩的食物。
    小兒脾胃虛寒能喝酸牛奶
    回答:脾胃虛寒的孩子可以適當的喝許多酸牛奶,但是盡量不要喝得太多,因為酸牛奶如果是喝太多的話,可能會刺激腸胃,引起消化不良或者是惡心嘔吐的情況,平時必須壓制孩子的飲食,盡量多吃許多清淡的食物,可以給孩子多吃許多新鮮的蔬菜水果或者是小米粥等,盡量不要暴飲暴食,也不建議吃太油膩的食物。
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    回答:脾胃虛寒的孩子可以適當的喝許多酸牛奶,但是盡量不要喝得太多,因為酸牛奶如果是喝太多的話,可能會刺激腸胃,引起消化不良或者是惡心嘔吐的情況,平時必須壓制孩子的飲食,盡量多吃許多清淡的食物,可以給孩子多吃許多新鮮的蔬菜水果或者是小米粥等,盡量不要暴飲暴食,也不建議吃太油膩的食物。
    脾胃功能失調的癥狀
    回答:脾胃功能失調的癥狀,首先是會出現消化不良,而且還會出現胃脹、腹痛、大便干結、便秘、口腔舌苔厚白、口臭等癥狀的發(fā)生,所以在平時的調理上,主要是以幫助腸胃道消化、利尿通便的為主,比如說可以多吃一些大白菜、白蘿卜、香蕉等,能夠很好的幫助,通便利尿的作用,還可以促進腸胃道的消化,也可以通過進行腹部的按摩,順時針能夠有效地幫助腸胃道的消化,得到有效的改善。
    脾胃不好又陰虛該怎么辦
    回答:脾胃不好,并且有氣血虛,建議患者平時保持良好的心情,避免生氣易怒,少食辛辣刺激之品及補品等。建議經常吃紅色的食物,如紅棗枸杞粥,百合紅棗粥等,易上火,這種火多數是虛火,可以吃點歸脾丸進行治療,我們都知道內科疾病對患者的危害比較的,一旦發(fā)現后就該及時救治,同時患者日常中還需要重視自身的調節(jié),并且合理飲食,病情好轉后適當的運動,希望內科疾病患者可以及時得到救治!
    脾胃陰虛就一定是肝腎陰虛嗎
    回答:脾胃陰虛一般情況下不一定就是肝腎陰虛,一般脾胃陰虛和肝腎陰虛并不是一回事,脾胃陰虛患者多數不但會出現脾虛,還有可能會出現腎虛多數主要是脾胃虛弱,而肝腎陰虛,一般多數主要是出現腰膝酸軟,盜汗,潮熱,頭暈等癥狀,通常脾胃陰虛與肝腎陰虛并不是一回事
    脾胃不和有什么表現和癥狀
    回答:脾胃不和的患者通常會出現頭暈的癥狀,也有一些患者會出現胃痛以及惡心的癥狀,部分患者還會出現嘔吐以及大便溏泄等情況,少數人群還可能會出現面色為發(fā)黃以及食欲下降的癥狀。脾胃不和多數是飲食不規(guī)律引起的,也可能是暴飲暴食所導致的。在日常生活中,要養(yǎng)成良好的生活習慣,盡量不要吃辛辣刺激性的食物,飲食要以清淡為主。
    脾胃肝膽不好怎么調理
    回答:脾胃調理一般要多吃一些薏米,山藥,蓮子,芡實,南瓜粥,百合粥等容易消化的食物,日常要戒除煙酒,進行適量的運動和鍛煉。一般來說,癥狀較重者,要結合中西藥進行治療,飲食上要適量吃一些清肝瀉火的青菜類的食物,少吃油膩,油炸,刺激性或者辛辣的食物。中成藥方面可以用香砂六君子湯,柴胡疏肝散,逍遙散,四君子湯等等都可以起到一定的效果。
    脾胃病的其他表現
    回答:脾胃病還有很多很多其他的表現,比如牙齒松動,甚至有的人20幾歲就會有腰椎變性,椎間盤突出,勁椎變性等等,這些都是和腰椎旁邊的肌肉萎軟無力是有關系,也是和脾虛有關系,這是脾胃病的臨床表現,所以臨床上很多病都和脾胃濕盛有關系。
    脾胃虛寒就是脾陽虛嗎
    回答:脾胃虛寒出現了這個癥狀,在中醫(yī)學就基本上認定為脾陽虛的表現。脾陽虛就會表現出一派的虛寒現象,比如會出現胃脘部的疼痛,并且這種疼痛是以冷冷作痛為主要表現。并且纏綿不休經常發(fā)作,會出現腹脹、腹痛,還會出現消化不良,大便溏薄的現象。進食了一些溫熱性的食物就可以得到緩解,吃一些涼的東西就會出現疼痛,并且會伴有腹瀉。在日常生活中就應該多吃溫熱,少吃寒涼。
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    脾胃虛寒怎么祛濕氣
    回答:脾虛濕氣重是中醫(yī)的一個證型,脾虛濕氣重,關鍵的病癥是頭昏晨乏力等病癥,醫(yī)治,采取中醫(yī)藥醫(yī)治關鍵的治療方式是補脾氣,去濕氣為主。提議多飲水,低鹽低脂飲食,適當活動,維持愉悅的心情。提議多飲水,低鹽低脂飲食,適當活動,維持愉悅的心情。
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    肝膽脾胃不好的癥狀
    回答:肝膽脾不好的癥狀可以根據病因的不同表現為以下幾類:1、臨床多見于肝郁脾虛證,可以表現出兩側脅肋部脹滿、串痛,伴有情緒抑郁或者急躁易怒、容易唉聲嘆氣,同時還會出現腹痛、腹脹、大便不成形或者便溏等。2、還會表現出肝膽脾均虧虛的癥狀,多伴有周身乏力、倦怠懶言、形體消瘦、口苦、惡心嘔吐,甚至飲食不香、口淡無味、大便次數多等屬于虛像的一系列癥候。3、還可以表現出肝膽濕熱或者濕熱困脾,多表現為口中黏膩、肛門灼熱疼痛、便后不爽,同時還會有面目及眼瞼色黃等。
    脾胃不好易引起什么
    回答:胃酸分泌具有一定的規(guī)律性,日常飲食應一日三餐,不可過多進食零食。每餐的進食量應適度,過饑或過飯,或饑,飽不均飲食,使胃正常運轉失常而致消化不良,應養(yǎng)成定時定量進食的良好衛(wèi)生習慣。少食粗糙,過硬食物,對食物充分咀嚼,使食物盡可能碎爛,唾液具有消化食物及殺滅細菌等作用,對胃粘膜有保護作用,因此,進食宜細嚼慢咽,不可囫圇吞棗。

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