安眠藥有幾類,各有哪些副作用
安眠藥主要分為苯二氮?類、非苯二氮?類、褪黑素受體激動劑、抗抑郁藥類及抗組胺藥類五類，不同類別藥物副作用存在差異。
1、苯二氮?類
苯二氮?類藥物如地西泮片、艾司唑侖片等，主要通過增強中樞神經系統(tǒng)抑制功能發(fā)揮鎮(zhèn)靜作用。常見副作用包括次日嗜睡、頭暈、肌肉無力等中樞抑制表現(xiàn)，長期使用可能導致記憶減退、藥物依賴或戒斷反應。部分患者可能出現(xiàn)胃腸不適或皮疹等過敏反應。老年人使用需警惕跌倒風險。
2、非苯二氮?類
非苯二氮?類藥物如右佐匹克隆片、唑吡坦片等選擇性作用于特定受體，副作用相對較輕。可能出現(xiàn)頭痛、口干、味覺異常等不良反應，偶見夢游、幻覺等復雜睡眠行為。這類藥物依賴性較低，但突然停藥仍可能引發(fā)反跳性失眠。
3、褪黑素受體激動劑
褪黑素受體激動劑如雷美替胺片模擬天然褪黑素調節(jié)睡眠節(jié)律，副作用較少見。少數患者報告頭暈、疲勞或噩夢，偶有激素水平波動的報道。這類藥物適合晝夜節(jié)律紊亂者，但可能加重抑郁癥患者的癥狀。
4、抗抑郁藥類
具有鎮(zhèn)靜作用的抗抑郁藥如米氮平片、曲唑酮片常用于伴隨抑郁的失眠。除常規(guī)鎮(zhèn)靜副作用外，需注意可能引起體重增加、心律異常等抗膽堿能反應。三環(huán)類抗抑郁藥過量風險較高，需嚴格遵醫(yī)囑使用。
5、抗組胺藥類
部分抗組胺藥如苯海拉明片因中樞抑制作用被用于短期助眠。常見口干、視物模糊、排尿困難等抗膽堿能副作用，長期使用效果減退明顯。老年人使用可能增加譫妄風險，不推薦作為常規(guī)安眠藥物。
使用安眠藥期間應避免飲酒或操作精密器械，服藥時間建議在睡前15-30分鐘。建立規(guī)律的睡眠習慣，保持臥室環(huán)境黑暗安靜，睡前避免使用電子設備。輕度失眠可嘗試認知行為療法、冥想等非藥物干預。所有安眠藥均需在醫(yī)生指導下使用，不可自行調整劑量或突然停藥，出現(xiàn)嚴重不良反應需立即就醫(yī)。
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