心梗發(fā)作前，不是胸口痛不痛，醫(yī)生告誡：若有3個(gè)異常，早去醫(yī)院
關(guān)鍵詞：
心梗
心梗發(fā)作前，身體其實(shí)會(huì)發(fā)出很多預(yù)警信號(hào)，可惜很多人都忽略了！別再以為只有胸口劇痛才是心梗前兆，這些不起眼的小癥狀可能更危險(xiǎn)。今天就來揭秘那些容易被忽視的心梗預(yù)警信號(hào)，關(guān)鍵時(shí)刻能救.命！
一、這些異常比胸痛更危險(xiǎn)
1、不明原因的牙痛
突然出現(xiàn)的下頜疼痛或牙痛，尤其是沒有明確牙科問題的左側(cè)牙痛。這種疼痛往往呈放射性，服用止痛藥也難以緩解。
2、異常出汗
在沒有劇烈運(yùn)動(dòng)的情況下，突然出現(xiàn)冷汗淋漓、面色蒼白的情況。這種冷汗與普通出汗不同，會(huì)讓人感覺全身濕冷不適。
3、莫名疲勞感
近期突然出現(xiàn)持續(xù)性的極度疲勞，即使休息也無法緩解。這種疲勞感與日常勞累不同，常伴有虛弱無力的感覺。
二、為什么這些癥狀容易被忽視？
1、癥狀不典型
很多人認(rèn)為心梗一定會(huì)胸痛，實(shí)際上約30%的心梗患者沒有典型胸痛癥狀，尤其是女性和糖尿病患者。
2、誤認(rèn)為是小毛病
牙痛、胃部不適等癥狀容易被誤認(rèn)為是普通牙科或消化系統(tǒng)問題，錯(cuò)過最佳救治時(shí)間。
3、癥狀時(shí)輕時(shí)重
有些預(yù)警信號(hào)會(huì)反復(fù)出現(xiàn)，時(shí)好時(shí)壞，讓人誤以為是身體暫時(shí)不適而掉以輕心。
三、遇到這些情況該怎么辦？
1、立即停止活動(dòng)
出現(xiàn)可疑癥狀時(shí)，應(yīng)立即停止所有活動(dòng)，保持安靜休息，避免加重心臟負(fù)擔(dān)。
2、及時(shí)就醫(yī)檢查
即使癥狀不嚴(yán)重，也應(yīng)盡快就醫(yī)。心電圖和心肌酶檢查能幫助早期發(fā)現(xiàn)心肌缺血。
3、保持情緒穩(wěn)定
避免緊張焦慮，過度緊張反而會(huì)增加心臟耗氧量，加重病情。
四、預(yù)防勝于治療
1、控制三高指標(biāo)
定期監(jiān)測(cè)血壓、血糖、血脂，保持在正常范圍內(nèi)。
2、戒煙限酒
吸煙會(huì)損傷血管內(nèi)皮，酒精會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)，都應(yīng)嚴(yán)格控制。
3、適度運(yùn)動(dòng)
每周進(jìn)行3-5次中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳等，增強(qiáng)心臟功能。
記住，心梗搶.救的黃金時(shí)間是發(fā)病后2小時(shí)內(nèi)。當(dāng)出現(xiàn)這些異常信號(hào)時(shí)，寧可多跑一趟醫(yī)院，也不要心存僥幸。健康無小事，多一分警惕就多一分安全！
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