肺纖維化發(fā)作前會有3個“信號”，發(fā)現(xiàn)其中之一，別小瞧趕緊就醫(yī)
關(guān)鍵詞：
肺纖維化
肺里悄悄發(fā)生的"隱形戰(zhàn)爭"，你可能還沒意識到危險正在逼近。那種逐漸加重的呼吸不暢，可能不只是簡單的感冒后遺癥。當(dāng)肺部開始出現(xiàn)不可逆的損傷時，身體其實早就發(fā)出了求.救信號。
一、容易被忽視的早期癥狀
1、持續(xù)性干咳
不同于普通感冒的有痰咳嗽，這種干咳像有個小刷子一直在撓喉嚨。即使沒有感冒也會突然發(fā)作，夜間平躺時尤其明顯。止咳藥對它基本無效，持續(xù)超過8周就要警惕。
2、爬樓氣喘如牛
以前能輕松爬五樓，現(xiàn)在上兩層就喘得厲害。這種進行性加重的氣短，最初只在運動時出現(xiàn)，慢慢連穿衣洗澡都會呼吸困難。很多人誤以為是年紀(jì)大了或缺乏鍛煉。
3、指甲嘴唇發(fā)紫
醫(yī)學(xué)上稱為"紫紺"，是缺氧的典型表現(xiàn)。初期可能只是指甲床顏色變深，慢慢會看到嘴唇和指尖呈現(xiàn)不健康的青紫色。這個信號出現(xiàn)時，肺部損傷往往已經(jīng)比較嚴(yán)重。
二、哪些人需要特別警惕
1、長期接觸粉塵的工作者
建筑、采礦、紡織工人等職業(yè)人群，肺部常年受刺激，纖維化概率是普通人的3-5倍。即使離職多年，風(fēng)險依然存在。
2、有風(fēng)濕免疫疾病病史
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、硬皮病等患者，免疫系統(tǒng)可能錯誤攻擊肺部組織。這類患者要每半年做一次肺部CT檢查。
3、長期服用特定藥物的人群
某些化療藥、抗心律失常藥物可能引發(fā)肺纖維化。用藥期間要定期監(jiān)測肺功能。
三、確診需要做哪些檢查
1、高分辨率CT掃描
普通胸片很難發(fā)現(xiàn)早期病變，薄層CT能清晰顯示肺部"蛛網(wǎng)狀"改變。檢查時不需要注射造影劑。
2、肺功能測試
通過吹氣實驗測量肺活量、彌散功能等指標(biāo)。醫(yī)生會要求你用力吹氣到機器里，像測血壓一樣簡單。
3、血液生物標(biāo)志物檢查
某些特定蛋白的升高能輔助診斷，比如KL-6、SP-D等指標(biāo)。抽血2小時就能出結(jié)果。
四、日常防護的四個要點
1、堅決遠離煙草
無論是主動吸煙還是二手煙，都會加速肺纖維化進程。戒煙后肺部修復(fù)機制會逐漸啟動。
2、佩戴口罩防護
在霧霾天或粉塵環(huán)境，佩戴N95口罩能過濾90%以上的有害顆粒。普通紗布口罩基本無效。
3、適度有氧運動
游泳、快走等運動能增強肺活量，但要避免劇烈運動導(dǎo)致缺氧。運動時血氧飽和度不要低于90%。
4、保持環(huán)境濕潤
干燥空氣會刺激肺部，使用加濕器維持50%左右的濕度。定期清洗加濕器避免滋生細菌。
肺纖維化就像給肺部套上"漁網(wǎng)"，每一次呼吸都變得費力。但早期干預(yù)能顯著延緩病情發(fā)展，關(guān)鍵是要聽懂身體發(fā)出的警.報。如果發(fā)現(xiàn)自己或家人出現(xiàn)文中提到的癥狀，別猶豫，盡快預(yù)約呼吸科專家號?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)有很多方法可以幫助你留住自由的呼吸！
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