怎么可以減少寶寶吐奶

減少寶寶吐奶可通過調整喂養(yǎng)姿勢、控制喂養(yǎng)量、拍嗝、選擇合適奶嘴、避免過度活動等方式實現。吐奶多與嬰兒胃腸發(fā)育不完善有關,多數屬于生理現象。
喂養(yǎng)時保持寶寶頭部高于腹部,采用半直立姿勢。母乳喂養(yǎng)時讓寶寶含住大部分乳暈,奶瓶喂養(yǎng)時奶液需充滿奶嘴前端。喂完后繼續(xù)維持傾斜姿勢15-20分鐘,利用重力作用減少奶液反流。避免平躺喂養(yǎng)或寶寶過度后仰。
采用少量多次的喂養(yǎng)模式,單次奶量不超過胃容量。新生兒胃容量約30-60毫升,1-3個月嬰兒約90-120毫升。過度喂養(yǎng)會撐大胃部,增加賁門壓力。觀察寶寶停止吸吮、轉頭等飽腹信號后即停止喂養(yǎng),不要強迫喝完剩余奶液。
喂養(yǎng)中途及結束后均需拍嗝。將寶寶豎抱于肩頭,手掌呈空心狀由下至上輕拍背部,持續(xù)3-5分鐘。拍嗝可排出吞咽的空氣,降低胃內壓力。若未拍出嗝聲,可變換為坐位拍背或俯臥位按摩背部。拍嗝后仍需保持直立姿勢片刻。
奶瓶喂養(yǎng)時選用適合月齡的奶嘴型號。流速過快易導致嗆奶,過慢會使寶寶吞咽過多空氣。標準為倒置奶瓶時奶液呈連續(xù)滴落狀。定期檢查奶嘴是否破損變形,硅膠奶嘴建議每2-3個月更換。喂養(yǎng)時保持奶瓶傾斜角度使奶嘴始終充滿奶液。
喂養(yǎng)前后1小時內避免劇烈晃動、換尿布等體位變化。進食后宜保持安靜狀態(tài),減少腹壓增高的動作。如需移動寶寶,應平穩(wěn)托住頭頸部。腹脹時可順時針按摩腹部促進排氣,但需在進食30分鐘后進行。
家長需注意區(qū)分生理性吐奶與病理性嘔吐。若吐奶伴隨哭鬧不安、體重不增、噴射狀嘔吐、血性或黃綠色嘔吐物,應及時就醫(yī)排查幽門狹窄、胃食管反流病等器質性疾病。日常可記錄吐奶頻率與性狀,選擇防脹氣奶瓶,哺乳期母親避免進食易致敏食物。隨著寶寶胃腸功能發(fā)育成熟,多數吐奶現象在6個月后會逐漸緩解。
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