流感病毒可以自己傳染，主要通過飛沫傳播和接觸傳播。流感病毒的傳染性較強，尤其在發(fā)病初期傳染性最高。流感病毒傳播方式主要有飛沫傳播、接觸傳播、氣溶膠傳播、母嬰傳播、間接接觸傳播等。

流感病毒主要通過感染者咳嗽、打噴嚏或說話時產(chǎn)生的飛沫傳播，這些飛沫中含有病毒，健康人吸入后可能被感染。接觸傳播是指健康人接觸被病毒污染的物體表面后，再觸摸自己的口鼻眼等部位而感染。氣溶膠傳播發(fā)生在密閉空間內(nèi)，病毒在空氣中長時間懸浮后被吸入感染。孕婦感染流感病毒可能通過胎盤或分娩過程傳染給胎兒。間接接觸傳播指通過被污染的餐具、毛巾等物品傳播病毒。

流感病毒在特定情況下傳播風險更高，如免疫力低下人群、長期處于密閉空間、未及時隔離的感染者周圍。病毒在光滑物體表面可存活較長時間，增加了傳播概率。醫(yī)院等場所可能出現(xiàn)聚集性傳播，免疫功能不全患者可能出現(xiàn)病毒長期排毒現(xiàn)象。

預防流感傳播需注意個人衛(wèi)生，勤洗手、戴口罩、保持社交距離。出現(xiàn)流感癥狀應及時就醫(yī)并居家隔離，避免去人群密集場所。接種流感疫苗可有效降低感染風險，建議高風險人群每年接種。保持室內(nèi)通風、定期消毒常用物品表面也有助于阻斷傳播。如出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難等癥狀應立即就醫(yī)。