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孕后陰道干澀怎么辦 三招幫你滋潤干澀陰道

婦產(chǎn)科編輯 醫(yī)顆葡萄
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關(guān)鍵詞: 陰道 陰道干澀

孕后陰道干澀可通過調(diào)整日常護理、使用潤滑劑、補充雌激素等方式緩解。陰道干澀通常由激素水平變化、局部感染、心理壓力、維生素缺乏、藥物副作用等原因引起。

1、調(diào)整日常護理

選擇溫和無刺激的清潔產(chǎn)品清洗會陰,避免使用堿性肥皂或含香精的洗液。穿著純棉透氣內(nèi)褲,減少局部摩擦和悶熱感。同房前可適當(dāng)延長前戲時間,幫助促進自然分泌物生成。日常避免過度沖洗陰道,以免破壞正常菌群平衡。

2、使用潤滑劑

水溶性陰道潤滑劑如甘油制劑、透明質(zhì)酸凝膠可臨時改善同房不適。選擇不含酒精和防腐劑的產(chǎn)品,避免刺激敏感黏膜。哺乳期婦女應(yīng)避開含雌激素的潤滑產(chǎn)品。使用前建議進行小面積皮膚測試,確認(rèn)無過敏反應(yīng)。

3、補充雌激素

針對產(chǎn)后雌激素水平低下導(dǎo)致的頑固性干澀,可在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用雌三醇軟膏局部給藥。嚴(yán)重者需配合口服戊酸雌二醇等藥物調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。治療期間需定期復(fù)查子宮內(nèi)膜厚度,禁止自行調(diào)整用藥劑量。

孕后陰道干澀期間應(yīng)保持規(guī)律作息,每日攝入足量水分和必需脂肪酸,適量食用豆?jié){、亞麻籽等植物雌激素食物。進行凱格爾運動增強盆底肌張力,改善局部血液循環(huán)。若伴隨瘙癢、異味或異常出血,需及時排查陰道炎、宮頸病變等器質(zhì)性疾病。哺乳期用藥需嚴(yán)格遵循產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo),避免藥物通過乳汁影響嬰兒發(fā)育。

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