宮腔粘連手術(shù)后注意事項有哪些
宮腔粘連手術(shù)后注意事項主要有保持外陰清潔、避免劇烈運(yùn)動、禁止性生活、定期復(fù)查、合理用藥等。
1、保持外陰清潔
術(shù)后需每日用溫水清洗外陰，避免使用刺激性洗液。術(shù)后兩周內(nèi)禁止盆浴或游泳，防止污水進(jìn)入陰道引發(fā)感染。內(nèi)褲應(yīng)選擇純棉材質(zhì)并每日更換，清洗后陽光下暴曬消毒。如出現(xiàn)分泌物異味、顏色異常需及時就醫(yī)。
2、避免劇烈運(yùn)動
術(shù)后一個月內(nèi)禁止跑步、跳躍等腹部用力動作，提重物不超過3公斤。可進(jìn)行散步等輕度活動促進(jìn)血液循環(huán)，但需控制每日步數(shù)在5000步以內(nèi)。術(shù)后兩周內(nèi)建議多臥床休息，采用側(cè)臥位減輕腹部壓力。
3、禁止性生活
術(shù)后需嚴(yán)格禁欲至少一個月，防止性交時碰撞導(dǎo)致創(chuàng)面出血或感染?；謴?fù)性生活后需做好避孕措施，建議使用避孕套隔離至少三個月。備孕者需經(jīng)超聲檢查確認(rèn)宮腔形態(tài)正常后再嘗試受孕。
4、定期復(fù)查
術(shù)后7-10天需復(fù)查超聲評估宮腔恢復(fù)情況，之后每三個月隨訪一次。重點(diǎn)觀察月經(jīng)量變化，如出現(xiàn)經(jīng)期縮短、經(jīng)量驟減需警惕復(fù)粘。宮腔鏡二次探查通常在術(shù)后3-6個月進(jìn)行，必要時可放置宮內(nèi)節(jié)育器預(yù)防再粘連。
5、合理用藥
遵醫(yī)囑使用雌激素類藥物促進(jìn)子宮內(nèi)膜修復(fù)，如戊酸雌二醇片。預(yù)防感染可口服頭孢克肟分散片，必要時陰道放置甲硝唑栓。疼痛明顯者可短期服用布洛芬緩釋膠囊，禁止自行使用活血化瘀類中藥。
術(shù)后飲食宜清淡易消化，多攝入雞蛋、魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白幫助組織修復(fù)，每日保證500克新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素。術(shù)后半年內(nèi)每月記錄月經(jīng)周期、經(jīng)量及腹痛情況，出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)腹痛或異常出血應(yīng)立即就診。保持規(guī)律作息和情緒穩(wěn)定，避免焦慮情緒影響內(nèi)分泌調(diào)節(jié)，術(shù)后恢復(fù)期建議穿著寬松衣物減少腹部壓迫。
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