腳跟骨骨折的正確處理方法有哪些
關(guān)鍵詞：
骨折
腳跟骨骨折可通過石膏固定、藥物治療、手術(shù)治療、康復(fù)訓(xùn)練、營養(yǎng)支持等方式處理。腳跟骨骨折通常由高處墜落、交通事故、運動損傷、骨質(zhì)疏松、暴力打擊等原因引起。
1、石膏固定：
對于無移位的腳跟骨骨折，醫(yī)生常采用石膏固定保守治療。石膏需包裹足部至小腿中段，保持踝關(guān)節(jié)中立位，固定時間通常為6-8周。固定期間需定期復(fù)查X線片觀察骨折愈合情況，避免患肢負(fù)重。
2、藥物治療：
疼痛明顯者可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬、塞來昔布緩解癥狀。伴有骨質(zhì)疏松的患者需配合鈣劑、維生素D及雙膦酸鹽類藥物。骨折初期可靜脈滴注甘露醇減輕局部腫脹。
3、手術(shù)治療：
關(guān)節(jié)面塌陷超過2毫米或嚴(yán)重粉碎性骨折需行切開復(fù)位內(nèi)固定術(shù)，常用跟骨鋼板或空心螺釘固定。嚴(yán)重壓縮骨折可能需植骨填充缺損，術(shù)后仍需配合石膏外固定4-6周。
4、康復(fù)訓(xùn)練：
拆除石膏后應(yīng)循序漸進(jìn)開展康復(fù)訓(xùn)練，早期進(jìn)行踝泵運動、足趾屈伸練習(xí)，后期增加踝關(guān)節(jié)屈伸、內(nèi)外翻抗阻訓(xùn)練。物理治療如超聲波、紅外線照射可促進(jìn)局部血液循環(huán)。
5、營養(yǎng)支持：
骨折愈合期間需保證每日蛋白質(zhì)攝入量1.2-1.5克/公斤體重，多食用牛奶、魚肉、豆制品等富含鈣質(zhì)食物。同時補(bǔ)充維生素C、鋅等微量元素，避免吸煙飲酒影響骨骼修復(fù)。
恢復(fù)期間建議使用助行器或拐杖分散患肢壓力，睡眠時抬高患肢減輕水腫。定期復(fù)查觀察骨折線模糊程度，完全負(fù)重需經(jīng)醫(yī)生評估確認(rèn)。注意足部保暖避免受涼，選擇寬松舒適鞋具防止局部壓迫。康復(fù)后期可進(jìn)行游泳、騎自行車等低沖擊運動，逐步恢復(fù)踝關(guān)節(jié)功能。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！