牛皮癬是否傳染 關(guān)于牛皮癬傳染性要正確認(rèn)識(shí)
牛皮癬不具有傳染性，其發(fā)病與遺傳、免疫異常、環(huán)境刺激、皮膚屏障功能障礙、代謝紊亂等因素有關(guān)。
1、遺傳因素：
約30%患者存在家族史，HLA-Cw6等基因變異可導(dǎo)致角質(zhì)形成細(xì)胞過度增殖。建議有家族史者避免誘發(fā)因素，定期進(jìn)行皮膚檢查。
2、免疫異常：
Th17細(xì)胞過度活化會(huì)促進(jìn)IL-17等炎性因子釋放，引發(fā)角質(zhì)形成細(xì)胞增殖加速。生物制劑如司庫奇尤單抗可針對(duì)性抑制異常免疫反應(yīng)。
3、環(huán)境刺激：
外傷、感染、寒冷干燥等外界刺激可誘發(fā)或加重皮損。日常需做好皮膚保濕，冬季使用加濕器維持環(huán)境濕度在50%-60%。
4、屏障功能障礙：
絲聚蛋白基因突變導(dǎo)致皮膚鎖水能力下降，表現(xiàn)為鱗屑增多。外用含尿素或神經(jīng)酰胺的潤(rùn)膚劑可修復(fù)皮膚屏障。
5、代謝紊亂：
約50%患者合并血脂異常或胰島素抵抗?？刂企w重、低糖飲食有助于改善代謝狀態(tài)，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。
牛皮癬患者宜選擇棉質(zhì)透氣衣物，洗澡水溫控制在37℃以下，避免搔抓皮損。飲食注意補(bǔ)充Ω-3脂肪酸，適量食用深海魚、亞麻籽；保持規(guī)律作息，保證每天7-8小時(shí)睡眠；進(jìn)行正念減壓訓(xùn)練，每周3次、每次30分鐘冥想可緩解心理壓力。出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛、指甲凹陷等表現(xiàn)時(shí)需及時(shí)就診。
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