美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

為什么會突然腰痛 警惕姿勢不當誘發(fā)腰酸背痛

泌尿外科編輯 醫(yī)點就懂
16次瀏覽
關鍵詞: 姿勢 腰痛

突然腰痛可能由姿勢不當、腰椎間盤突出、腰肌勞損、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、骨質(zhì)疏松等原因引起,可通過調(diào)整姿勢、物理治療、藥物治療、體外碎石、補鈣等方式緩解。

1、姿勢不當:

長時間保持不良坐姿或站姿會導致腰部肌肉緊張,腰椎受力不均。伏案工作時腰部前傾超過30度,腰椎間盤承受壓力可達正常姿勢的2倍。建議每30分鐘起身活動,使用符合人體工學的座椅,睡眠時選擇中等硬度床墊。

2、腰椎間盤突出:

椎間盤纖維環(huán)破裂導致髓核突出壓迫神經(jīng)根,可能與突然扭轉(zhuǎn)腰部或負重有關。典型表現(xiàn)為單側(cè)下肢放射痛,咳嗽時疼痛加劇。急性期需臥床休息,可嘗試腰椎牽引治療,嚴重者需考慮椎間盤切除術或椎間孔鏡手術。

3、腰肌勞損:

腰部肌肉及其附著點筋膜發(fā)生無菌性炎癥,常見于搬運重物后。疼痛集中在骶棘肌部位,活動后加重。熱敷可促進局部血液循環(huán),超聲波治療能緩解肌肉痙攣,必要時可進行局部封閉治療。

4、泌尿系統(tǒng)結(jié)石:

腎結(jié)石移動至輸尿管時引發(fā)腎絞痛,疼痛常突然發(fā)作并向會陰部放射??赡馨橛醒颉盒牡劝Y狀。直徑小于6毫米的結(jié)石可通過多飲水自行排出,較大結(jié)石需采用體外沖擊波碎石術,嚴重腎積水需放置輸尿管支架。

5、骨質(zhì)疏松:

椎體骨量減少導致微骨折,表現(xiàn)為晨起時腰痛明顯,活動后減輕。絕經(jīng)后女性發(fā)病率較高?;A治療包括補充鈣劑和維生素D,嚴重者可選用雙膦酸鹽類藥物,日常需預防跌倒,建議進行太極拳等低沖擊運動。

日常應注意保持正確坐姿,座椅高度應使膝關節(jié)略高于髖關節(jié),靠背需支撐腰椎生理曲度。建議每周進行3次游泳或快走鍛煉,每次30分鐘以增強腰背肌力量。飲食中保證每日300毫升奶制品攝入,多曬太陽促進維生素D合成。急性疼痛期可短期使用護腰,但長期佩戴可能導致肌肉萎縮,睡眠時建議采用側(cè)臥位并在雙腿間夾枕以減少腰椎壓力。

免責聲明:本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載,僅出于信息傳遞目的,其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾,涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑!請讀者僅作參考,并自行核實相關內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權或其它問題,請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理!

專家觀點

相關閱讀

  • 最新資訊
  • 相關問答
  • 頭條推薦
  • 子宮內(nèi)膜癌會瘙癢嗎
    腫瘤科
    腫瘤化療是常見的副作用有哪些
    腫瘤科
    輕度高血壓不吃藥行嗎
    心血管內(nèi)科
    寶寶半夜咳嗽嘔吐是怎么回事
    兒科
    眼黑色素瘤早期癥狀
    眼科
    hpv弱陽性是什么意思嚴重嗎
    婦科
    孕晚期低血壓怎么辦怎樣調(diào)理
    心血管內(nèi)科
    滑囊炎用什么方法好的快一點
    骨科
    牙花長了個肉疙瘩
    口腔科
    嬰兒囟門用力按壓后果
    兒科
    孩子心肌炎癥狀早期癥狀有哪些
    心血管內(nèi)科
    腫瘤大了一定是壞事
    腫瘤科
    賁門失弛緩癥手術后吃什么食物好得快
    消化內(nèi)科
    子宮囊腫有什么癥狀現(xiàn)象
    婦產(chǎn)科
    胰膽管型腺癌是什么癌類
    消化內(nèi)科
    痔瘡肉球上有白色肉芽是什么
    肛腸科
    玻璃體混濁后脫離癥狀有哪些
    眼科
    竇性心律a型心室預激嚴重嗎
    心血管內(nèi)科
    關于心臟驟停主要臨床表現(xiàn)
    心血管內(nèi)科
    乳腺纖維瘤術后又長了怎么辦
    婦科
    怎樣判斷新生兒咳嗽是否正常
    兒科
    新生兒不能看燈光嗎
    兒科
    胸內(nèi)陷是什么意思女生
    骨科
    高血壓可以喝蒲公英嗎
    心血管內(nèi)科
    左腰痛,是不是左腎結(jié)石
    回答:左腰痛可能讓人聯(lián)想到左腎結(jié)石,但實際上,左側(cè)腰部疼痛的原因有很多,并不僅限于腎臟問題。左側(cè)腰痛可能是由于肌肉勞損或外傷等原因引起的。了解疼痛的具體原因,需要結(jié)合其他癥狀和醫(yī)學檢查。 1、并非所有左腰痛都是腎結(jié)石。泌尿系統(tǒng)感染是常見原因之一。當感染發(fā)生時,局部組織可能出現(xiàn)充血水腫,炎癥因子的刺激會導致疼痛。輸尿管炎或膀胱炎也可能引發(fā)類似癥狀。這些情況下,疼痛可能伴隨尿頻、尿急等癥狀。 2、腎結(jié)石確實是引發(fā)左腰痛的可能原因之一。尤其是當飲食中鹽分過高或飲水量不足時,容易形成腎結(jié)石,這些結(jié)石可能壓迫神經(jīng),導致劇烈疼痛。某些先天性發(fā)育異常的人群也可能更易形成多發(fā)性腎結(jié)石,疼痛感尤其明顯。為了明確診斷,建議進行影像學檢查,如B超或CT掃描,以確定是否存在結(jié)石。 左腰痛可能還與其他因素有關,例如急性胰腺炎、腸梗阻或骨質(zhì)疏松癥等。保持良好的生活習慣和飲食規(guī)律至關重要。避免過度勞累和熬夜,飲食上多攝入新鮮水果和蔬菜,減少辛辣油膩食物的攝入,有助于預防一些可能引起腰痛的疾病。 在出現(xiàn)左腰痛時,不要輕視或自行診斷,及時就醫(yī)是確保健康的關鍵。通過專業(yè)的醫(yī)學檢查和醫(yī)生的指導,可以更好地了解病因并采取適當?shù)闹委煷胧?。健康的生活方式不僅可以減輕疼痛,還能預防許多潛在的健康問題。
    腰痛查不出原因怎么辦
    回答:腰痛查不出原因,首先要繼續(xù)對癥治療,可以進行腰部的物理治療或者是口服止痛的藥物進行腰痛的治療。第二,要進行觀察腰痛的同時是否有其他的癥狀,在腰疼如果加重之后,要早期積極到醫(yī)院進行進一步檢查。因為有些疾病在早期雖然有癥狀,但是不能夠通過物理的檢查方法查出疾病的存在,這時需要自身的觀察癥狀是否有加重,或者有其他的癥狀出現(xiàn)。第三,要遵從醫(yī)生的醫(yī)囑,定期復診很關鍵,因為定期復診之后,可以在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行進一步的檢查。同時,在醫(yī)生的指導下可以進行一些相關的對癥治療,是否用藥或者不用藥,或者繼續(xù)觀察等。
    腰酸痛看什么科
    回答:腰酸痛屬于骨科的范疇,想要治療腰酸痛可以到醫(yī)院骨科治療。臨床上引起腰酸痛的原因有很多,主要是腰肌勞損引起,例如長時間彎腰、久坐、久站等,都會引起腰肌勞損,引起身體內(nèi)出現(xiàn)過高的肌酸激酶引起疼痛癥狀。在出現(xiàn)腰酸痛后,應該到正規(guī)的骨科醫(yī)院治療或者到疼痛科醫(yī)治。日常還要多注意休息,減少局部刺激,一定要注意避免腰部受涼,堅持每天使用鹽袋或者熱水袋熱敷。也可以使用活血化瘀類膏藥貼在患處,腰酸痛的癥狀慢慢就會康復。如果病情反復甚至加重,必要時可以考慮手術治療。
    睡眠不好腰酸脹啥原因
    回答:腰部酸脹、睡眠不好可能會是由于肝腎功能、消化道功能、神經(jīng)系統(tǒng)功能有所不足所引來的,是一種功能性疾病。病人可去醫(yī)院融合自己的實際臨床診斷癥狀表現(xiàn)出通過做有關檢驗來剔除病理性疾病的可能會。對于系統(tǒng)性功能疾病可通過增強營養(yǎng)、留意歇息以及舉辦各種有益的體育運動來實施穩(wěn)定。
    我老腰酸痛怎么辦?
    回答:腰肌勞損會再次出現(xiàn)腰部酸痛的現(xiàn)象,腰肌勞損主要是由于久站久坐,腰部姿勢不良,長期管理某種腰部的運動等而致使的腰部的肌肉勞損。對于腰肌勞損的救治,首先是要留意歇息。改過來不良的生活習慣,適當?shù)倪\動腰部??梢苑郴钛幬锛偨馓弁?,也可以實施冷敷理療等,增進徹底恢復。
    腰酸會是宮頸癌嗎
    回答:腰酸并不一定會是宮頸癌,但是患上宮頸癌有可能會出現(xiàn)腰酸的情況,另外脊柱以及周圍軟組織疾病也有可能會導致腰酸,并且也不能排除腎虛的原因。因此若有出現(xiàn)腰酸的現(xiàn)象,最好及時到正規(guī)醫(yī)院做進一步檢查,明確引起的病因,然后聽從醫(yī)生囑咐采取合適的方法進行治療。同時在治療期間也要保持充足的休息,盡量避免參加重體力勞動。
    腿痛腰痛的問題很嚴重嗎
    回答:腿痛腰痛的問題比較嚴重?;颊叱霈F(xiàn)上述癥狀,如果不及時的接受治療,就會導致神經(jīng)受到壓迫時的病情持續(xù)加重,嚴重影響身體的健康。如果是患有腰椎間盤突出引起的,可以在醫(yī)生的指導下服用對乙酰氨基酚片緩解癥狀。如果是患有類風濕性關節(jié)炎引起的,可以在醫(yī)生的指導下,服用甲氨蝶呤片改善癥狀。在日常的生活中,不要長時間做劇烈的活動。
    引起腰痛的原因有哪些
    回答:腰酸腰痛是臨床中非常常見的一種癥狀,主要表現(xiàn)為腰背部的酸痛不適,而且隨著勞累程度或天氣的變化,病人癥狀會時輕時重反復發(fā)作。那么這種臨床上的腰痛,通常跟哪些疾病有關系?常見的腰椎間盤突出癥、腰肌勞損、輸尿管結(jié)石、婦科疾病,都會引起腰痛的癥狀。而椎間盤突出往往會表現(xiàn)為腰痛,同時伴有下肢的放射痛;輸尿管結(jié)石、婦科疾病往往會出現(xiàn)放射痛,表現(xiàn)為腰痛。那么針對腰痛癥狀,建議病人及時到醫(yī)院就診,只有明確診斷,才能對癥的治療。
    左邊的腰痛是怎么回事
    回答:腰痛的原因很多,如腰肌勞損、腎輸尿管結(jié)石、腰椎病、腎虛等。吃了方便面后疼痛,可能有腎、輸尿管結(jié)石,腎虛。最好先到當?shù)蒯t(yī)院的??漆t(yī)生那里做詳細檢查,根據(jù)疼痛的位置、持續(xù)時間、誘發(fā)因素,結(jié)合相關檢查結(jié)果可診斷治療。
    腰痛可以綁護腰帶嗎
    回答:腰痛是可以綁護腰帶的,腰痛發(fā)生之后需要臥床休息,外用或口服消炎鎮(zhèn)痛藥物,下床時佩戴腰圍保護,癥狀緩解之后進行腰背肌功能鍛煉。治療方法有:第一,疼痛時期,需要一次絕對臥床兩天的休息。第二,臥床時可以側(cè)身睡覺,側(cè)身時兩個腿屈曲,也就是蜷起來,兩腿之間夾被子或枕頭,保持腿水平。第三,臥床后下地時佩戴腰圍進行保護,以免二次損傷。第四,可以進行熱敷、按摩、理療,外用止痛膏藥,口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物止痛。第五,癥狀緩解后,大約一個月左右,逐漸開始腰背肌功能鍛煉。
    腰痛,肩痛后背肌肉也像針刺一樣痛,怎么辦?
    回答:腰痛伴發(fā)后背疼痛,大多數(shù)考量可能會是局部的許多肌肉勞損為基礎,也不剔除本身有一些骨質(zhì)增生或者椎間盤突出的可能性,跟長時間干體力活關于。具體需要有到醫(yī)院??七M一步仔細檢查。目前也可以服食許多活血通絡的藥物,具體用藥請遵醫(yī)囑,同時要在家里多留意平躺歇息,暫時防止干活操勞。需要聲明注意在平時也可以吃一些清淡的食物,不要吃太刺激辛辣的東西,多補鈣。
    腰痛引起腿麻怎么辦
    回答:腰痛引起腿麻,比較常見的是椎間盤突出引起。腰椎間盤突出或者脫出,壓迫神經(jīng)根可以引起下肢麻木,包括大腿。對于早期的腰椎間盤突出,可以通過保守治療緩解,包括臥床休息至少2周。適當進行理療、熱敷和按摩,輔助腰椎牽引,口服消炎鎮(zhèn)痛、營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療,還可以使用活血化瘀的中成藥。對于反復保守治療無效癥狀加重的,還可以進行手術。手術包括微創(chuàng)的椎間孔鏡手術,將髓核組織摘除,解除對神經(jīng)根的壓迫。還有切開手術,主要是治療多節(jié)段腰椎間盤突出。如果有腰椎不穩(wěn)定,需要進行內(nèi)固定。
    腰酸肚疼會不會是痛經(jīng)的問題
    回答:腰酸肚子疼不排除是痛經(jīng)引起的,但是腰酸肚子疼的情況,一般是以下幾種原因?qū)е碌?1.盆腔炎疾病,盆腔炎是女性中比較常見的一種婦科疾病,也會導致女性腰酸肚子痛的原因之一,當女性發(fā)現(xiàn)自己有這樣的問題時,應該積極治療。2.子宮位置異常,當女性子宮位置出現(xiàn)后曲或是后傾的臨床癥狀,也是會給女性帶來不必要的身體傷害,而且還很容易出現(xiàn)腰酸肚子疼,子宮粘連等癥狀。3.子宮內(nèi)膜異位癥,這種疾病不僅會導致患者出現(xiàn)腰部酸脹肚子痛,還很容易出現(xiàn)繼發(fā)性痛經(jīng)癥狀。
    腰痛患者做核磁好還是最b超好
    回答:腰痛的常見原因多見于泌尿外科的疾病,或者骨科的疾病,骨科疾病中單純的腰肌勞損或者其它的腰部的疼痛,無下肢的感覺肌力障礙這種情況,可以單純的選擇拍片即可。如果腰痛合并下肢的感覺及肌力障礙,懷疑腰椎間盤突出或腰椎管狹窄,這種情況建議選擇腰椎的核磁共振檢查。如果引起腰部疼痛的疾病懷疑是泌尿系的結(jié)石,可以選擇彩超檢查。如果彩超無法排除泌尿系結(jié)石時,可以進一步選擇泌尿系CT檢查。
    膀胱炎會引起腰痛嗎
    回答:膀胱炎會引起腰痛,同時患者還會出現(xiàn)排尿疼痛、下腹部疼痛等癥狀,如果不及時治療,患者還有可能出現(xiàn)高燒不退的現(xiàn)象。因此,患有膀胱炎的患者,需要在醫(yī)生的指導下,合理使用抗生素類的藥物進行治療,從而達到殺菌的目的。在治療期間,患者需要嚴格的控制飲食,不要吃辣椒、胡椒等辛辣刺激的食物,戒煙戒酒,有利于疾病的恢復。
    腰扭傷的正確睡覺姿勢
    回答:腰扭傷后臥床休息是很重要的,臥床休息時注意床墊不能太軟,盡量選擇硬板床,可以采取平臥或者側(cè)臥位的姿勢,能幫助減輕疼痛,促進身體恢復。 平臥位時,采取可以讓腰部肌肉放松的姿態(tài),比如屈膝、屈髖,或者在腰部墊一個小枕頭,使腰部前突增大,有利于腰扭傷盡快恢復。 側(cè)臥位時,也可以在腰部低下墊一個軟枕,同時可以適當采取屈膝、屈髖等幫助腰部肌肉放松的運動,有利于腰扭傷的肌肉快速恢復,緩解不適癥狀。 腰扭傷后臥床休息是很重要的,臥床休息時注意床墊不能太軟,盡量選擇硬板床,可以采取平臥或者側(cè)臥位的姿勢,能幫助減輕疼痛,促進身體恢復。平臥位時,采取可以讓腰部肌肉放松的姿態(tài),比如屈膝、屈髖。
    腰酸腿疼是什么原因
    回答:腰酸腿疼是什么原因:腰酸腿疼可能和下列原因有關:第一,腰肌勞損。腰肌勞損主要是由于外傷后恢復不良或者長期從事體力勞動、長期的姿勢不良等原因引起。第二,腰椎疾病。例如腰椎間盤突出、腰椎骨質(zhì)增生等,會引起腰疼和下肢放射性疼痛的現(xiàn)象。第三,關節(jié)疾病。例如骨關節(jié)炎,半月板損傷,韌帶損傷等,主要會引起腿疼的現(xiàn)象。第四,其他的原因,例如過度勞累、超重、寒冷刺激等。可見引起腰酸腿疼的原因是非常多的,在平時要注意避免過度勞累,注意保暖,對于預防腰酸腿疼能起到一定的作用。
    腳背痛是什么原因
    回答:腳背痛產(chǎn)生的原因如下: 1、日常生活中長時間穿不合適的鞋子,如鞋子過緊,局部長時間的壓迫摩擦,會使得血液循環(huán)不好,或是局部發(fā)生無菌性炎癥,就會造成腳背疼痛。 2、對于經(jīng)常性發(fā)生腳背疼痛的患者,一般多由于足背部的筋膜炎、風濕性關節(jié)炎、蜂窩織炎或由于鏈球菌感染等原因,造成腳背疼痛。 發(fā)生腳背的疼痛,建議患者及時到醫(yī)院進行相關檢查,以明確病因,再給予針對性治療。
    輸血后腰痛無尿考慮什么疾病
    回答:輸血后腰痛無尿這種情況可能是發(fā)生了溶血反應,應該盡快到醫(yī)院做進一步的檢查,才能對癥治療。 患者的身體受到外傷,出血量比較多,應該盡快通過輸血的方式治療,輸血之后腰痛無尿,很可能是發(fā)生了溶血反應。發(fā)生溶血反應的時候患者可有發(fā)熱、寒戰(zhàn)等全身癥狀,也可有腰背痛、無尿、急性腎功能衰竭等表現(xiàn),腎功能衰竭的時候腎臟的代償能力明顯下降,腎臟的濾過能力也明顯的下降,身體上面主要表現(xiàn)為水鈉潴留的情況,導致尿液不能正常排出體外,會對周圍的組織造成壓迫,引起腰痛無尿。 輸血后腰痛無尿應該盡快做腎功能、超聲檢查,然后對癥治療。
    腰痛患者睡硬板床好嗎
    回答:腰痛患者是否能睡硬板床要視情況而定。遇到腰痛患者首先應對這個患者進行一下鑒別,看腰痛到底原因是什么,腰間盤突出腰椎管狹窄季節(jié)性的腰背痛,還是因為脊柱畸形引起的腰疼,還是因為脊柱腫瘤引起的腰疼。所以首先要有明確診斷,如果只是簡單的退變或肌筋膜炎或因為肌肉損傷,可以鼓勵患者睡些硬板床,這樣睡硬板床后他的姿勢,脊柱恢復到非承重的狀態(tài),這樣有利于減輕肌肉、骨骼的負荷,減輕水腫,促進組織功能改善。所以,睡硬板床對于肌筋膜炎或退變原因引起的腰痛都是個較好的方法。

    醫(yī)院動態(tài)

    百度智能健康助手在線答疑

    立即咨詢