血紅蛋白低有哪些危害 血紅蛋白低的3個危害須知

血紅蛋白低可能引發(fā)貧血性心臟病、免疫功能下降和認(rèn)知功能障礙。血紅蛋白低的危害主要有組織缺氧、臟器功能損傷和代謝紊亂。
血紅蛋白是運輸氧氣的重要載體,其濃度降低會導(dǎo)致血液攜氧能力下降。長期缺氧可能引起頭暈乏力、活動耐力減退等癥狀,嚴(yán)重時可出現(xiàn)意識模糊。缺氧狀態(tài)下機體代償性加快心率,可能誘發(fā)心律失常。
慢性血紅蛋白降低可造成多器官缺血性損害。心肌長期缺氧會導(dǎo)致心肌細(xì)胞凋亡,引發(fā)貧血性心臟?。荒I臟缺氧可能引起腎小管上皮細(xì)胞壞死;消化系統(tǒng)缺氧易導(dǎo)致胃腸黏膜萎縮,出現(xiàn)食欲減退、腹脹等癥狀。
血紅蛋白參與體內(nèi)酸堿平衡調(diào)節(jié),其濃度下降會影響細(xì)胞代謝過程。低血紅蛋白狀態(tài)下無氧酵解增加,乳酸堆積易引發(fā)代謝性酸中毒。長期代謝紊亂可能干擾甲狀腺素合成,出現(xiàn)怕冷、水腫等甲狀腺功能減退表現(xiàn)。
血紅蛋白偏低者需保證紅肉、動物肝臟等富含鐵元素食物的攝入,配合維生素C促進鐵吸收。適度進行有氧運動可增強心肺代償能力,但應(yīng)避免劇烈運動加重缺氧癥狀。定期監(jiān)測血常規(guī)指標(biāo),當(dāng)血紅蛋白低于60克/升或出現(xiàn)心悸氣促等癥狀時需及時就醫(yī),必要時需接受輸血治療。備孕女性及青少年等特殊人群更需關(guān)注血紅蛋白水平,預(yù)防缺鐵性貧血引起的生長發(fā)育障礙。
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