上呼吸道感染發(fā)燒不退怎么辦
上呼吸道感染發(fā)燒不退可通過物理降溫、藥物退熱、補(bǔ)液支持、病因治療、就醫(yī)評估等方式處理。持續(xù)發(fā)熱可能與病毒未清除、合并細(xì)菌感染、脫水、免疫反應(yīng)過度、并發(fā)癥出現(xiàn)等因素有關(guān)。
1、物理降溫：
體溫未超過38.5℃時(shí)優(yōu)先采用溫水擦浴、退熱貼等物理方法。重點(diǎn)擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域，避免使用酒精或冰水刺激皮膚。保持環(huán)境通風(fēng)，穿著輕薄透氣的棉質(zhì)衣物有助于散熱。
2、藥物退熱：
體溫超過38.5℃或伴有明顯不適時(shí)需使用退熱藥物。常用藥物包括對乙酰氨基酚、布洛芬等解熱鎮(zhèn)痛藥，具體用藥需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。注意避免多種退熱藥混用，用藥間隔不少于4-6小時(shí)。
3、補(bǔ)液支持：
發(fā)熱會導(dǎo)致體液大量流失，每日需補(bǔ)充2000毫升以上水分?？娠嬘玫}水、口服補(bǔ)液鹽或新鮮果汁，少量多次飲用。觀察尿液顏色，保持淡黃色為宜，出現(xiàn)尿量減少或眼窩凹陷需警惕脫水。
4、病因治療：
病毒感染通常具有自限性，若病程超過3天仍發(fā)熱需考慮細(xì)菌性繼發(fā)感染。常見病原體包括肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌等，需通過血常規(guī)等檢查明確感染類型，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素治療。
5、就醫(yī)評估：
發(fā)熱持續(xù)72小時(shí)以上、體溫超過40℃或伴隨意識模糊、皮疹、抽搐等癥狀時(shí)需立即就醫(yī)。嬰幼兒、孕婦、老年人及慢性病患者出現(xiàn)反復(fù)發(fā)熱更應(yīng)重視，需排除肺炎、腦膜炎等嚴(yán)重并發(fā)癥。
發(fā)熱期間建議選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，如小米粥、藕粉、蔬菜湯等，避免辛辣油膩食物。保持每日8-10小時(shí)睡眠，暫停劇烈運(yùn)動。居住環(huán)境濕度維持在50%-60%，定期開窗通風(fēng)?；謴?fù)期可逐步增加蛋白質(zhì)和維生素C攝入，適量進(jìn)行散步等低強(qiáng)度活動促進(jìn)代謝。注意監(jiān)測體溫變化，記錄發(fā)熱時(shí)間和伴隨癥狀，為醫(yī)生診斷提供參考依據(jù)。癥狀完全消失后仍需觀察1-2周，避免過早恢復(fù)高強(qiáng)度工作或運(yùn)動。
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