腎小球腎炎的飲食禁忌有哪些 了解腎小球腎炎4個飲食禁忌
腎小球腎炎患者需嚴格限制高鹽、高蛋白、高鉀及高磷食物攝入，主要飲食禁忌包括控制鈉鹽攝入、限制蛋白質(zhì)總量、避免高鉀食物、減少高磷食品。
1、控制鈉鹽：
每日食鹽攝入量需控制在3克以內(nèi)，避免腌制食品、加工肉類及含鹽調(diào)味品。過量鈉鹽會加重水鈉潴留，導致血壓升高和水腫加劇。烹飪時可選用蔥姜蒜等天然香料替代食鹽，同時注意隱藏鹽分如掛面、餅干等加工食品。
2、限制蛋白質(zhì)：
每日蛋白質(zhì)攝入量按每公斤體重0.6-0.8克計算，優(yōu)先選擇雞蛋、牛奶等優(yōu)質(zhì)蛋白。過量蛋白質(zhì)會增加腎臟代謝負擔，加速腎小球硬化。急性期可短期采用低蛋白飲食配合復方α-酮酸制劑，緩解期可逐步調(diào)整至正常量80%。
3、避免高鉀：
禁食香蕉、橙子、土豆、菌菇等富鉀食物，尤其合并少尿或血鉀升高時。腎功能受損會導致鉀排泄障礙，易引發(fā)心律失常等危險。蔬菜可經(jīng)切碎浸泡后焯水烹飪，減少30%-50%鉀含量。
4、減少高磷：
限制動物內(nèi)臟、全谷類、碳酸飲料等含磷量高食物。腎小球濾過率下降時會出現(xiàn)磷潴留，導致繼發(fā)性甲狀旁腺功能亢進。可搭配磷結(jié)合劑使用，同時增加鈣質(zhì)攝入維持鈣磷平衡。
腎小球腎炎患者日常需保持每日飲水量1500-2000毫升，監(jiān)測24小時尿量變化。建議采用清蒸、白灼等低溫烹飪方式，每周攝入深海魚2-3次補充ω-3脂肪酸。定期檢測血肌酐、尿素氮及尿蛋白指標，根據(jù)腎功能分期動態(tài)調(diào)整飲食方案。合并高血壓者需同步控制體重，BMI建議維持在18.5-23.9之間。夜間睡眠保證7小時以上，避免劇烈運動加重蛋白尿。
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