兒童眼睛發(fā)炎紅腫需警惕結(jié)膜炎、瞼緣炎或過(guò)敏反應(yīng),日常護(hù)理需注意眼部清潔、避免揉眼、及時(shí)就醫(yī)、隔離傳染源及調(diào)整環(huán)境濕度。
1、眼部清潔:
使用無(wú)菌生理鹽水或醫(yī)用棉簽輕柔擦拭眼部分泌物,每日2-3次。避免使用含酒精或香精的濕巾刺激眼周皮膚。清潔后保持雙手消毒,防止交叉感染。
2、避免揉眼:
揉搓可能加重角膜損傷或?qū)е虏≡w擴(kuò)散??赏ㄟ^(guò)冷敷緩解瘙癢,用干凈毛巾包裹冰袋敷于閉合的眼瞼,每次不超過(guò)5分鐘。為幼兒佩戴防護(hù)手套減少無(wú)意識(shí)揉眼行為。
3、及時(shí)就醫(yī):
若出現(xiàn)膿性分泌物、畏光流淚或持續(xù)48小時(shí)未緩解,需排查細(xì)菌性結(jié)膜炎。病毒性感染需使用抗病毒滴眼液,過(guò)敏性炎癥需配合抗組胺藥物,均需在眼科醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
4、隔離傳染源:
傳染性結(jié)膜炎患兒需單獨(dú)使用毛巾、枕頭等物品,停止集體活動(dòng)直至癥狀消失。家庭成員接觸患兒后需用含氯消毒液洗手,幼兒園環(huán)境需用紫外線燈消毒玩具表面。
5、調(diào)節(jié)環(huán)境:
保持室內(nèi)濕度40%-60%減少干眼刺激,空調(diào)房使用加濕器。避免接觸塵螨、花粉等過(guò)敏原,新裝修房間需加強(qiáng)通風(fēng)。屏幕使用時(shí)間每日控制在1小時(shí)內(nèi),用眼20分鐘后遠(yuǎn)眺6米外景物。
飲食上增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等深色蔬菜,適量補(bǔ)充DHA促進(jìn)視網(wǎng)膜發(fā)育。保證每日2小時(shí)戶外活動(dòng)接觸自然光,但強(qiáng)光環(huán)境下需佩戴UV400防護(hù)墨鏡。定期檢查視力儲(chǔ)備,建立屈光檔案監(jiān)測(cè)遠(yuǎn)視儲(chǔ)備消耗情況。夜間睡眠保持8小時(shí)以上,避免因睡眠不足導(dǎo)致眼壓升高。