左右眼屈光不正是指雙眼存在近視、遠視或散光等屈光異常狀態(tài)，主要表現(xiàn)為視力模糊、視疲勞等癥狀。屈光不正的類型主要有近視、遠視、散光、老視等，通常與眼球結構異常、用眼習慣不當、遺傳因素、年齡增長及眼部疾病等因素有關。

1、近視：

近視指平行光線聚焦于視網膜前，導致看遠模糊?？赡芘c眼軸過長、角膜曲率過陡有關，長期近距離用眼會加重癥狀。輕度近視可通過框架眼鏡矯正，中高度近視需定期檢查眼底以防視網膜病變。

2、遠視：

遠視是光線聚焦于視網膜后，看近處物體困難。多因眼軸過短或屈光力不足導致，兒童高度遠視可能引發(fā)弱視。低度遠視者可通過調節(jié)代償，癥狀明顯時需佩戴凸透鏡片矯正。

3、散光：

散光由角膜或晶狀體曲率不均導致光線無法聚焦成一點，表現(xiàn)為視物重影或變形。規(guī)則散光可用柱鏡矯正，不規(guī)則散光需硬性角膜接觸鏡或角膜塑形鏡治療。

4、老視：

老視屬于年齡相關性的屈光不正，40歲后晶狀體彈性下降導致調節(jié)能力減退，表現(xiàn)為閱讀困難?？赏ㄟ^漸進多焦點眼鏡或老花鏡矯正，嚴重者考慮屈光性白內障手術。

5、混合型屈光不正：

指雙眼或單眼同時存在兩種以上屈光問題，如近視合并散光。需通過醫(yī)學驗光確定具體度數組合，定制特殊鏡片或選擇角膜激光手術進行精準矯正。

日常需注意用眼衛(wèi)生，每用眼40分鐘遠眺5分鐘，保持閱讀距離30厘米以上。多攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，適度進行乒乓球等調節(jié)眼球運動的鍛煉。兒童青少年應每半年進行專業(yè)驗光，成年人出現(xiàn)突然視力變化需排查青光眼等繼發(fā)病變。高度屈光不正者建議避免劇烈運動以防視網膜脫離風險。