手機(jī)黨要慎重地用手機(jī)掉頭發(fā)
據(jù)統(tǒng)計(jì)，目前我國(guó)脫發(fā)人數(shù)接近2億人，男性脫發(fā)率達(dá)到19.9%，脫發(fā)成為困擾中國(guó)男性的最痛苦之一。脫發(fā)有年輕化的趨勢(shì)，青少年脫發(fā)嚴(yán)重影響學(xué)業(yè)，每天思考頭發(fā)會(huì)怎樣，很多青少年脫發(fā)失戀，結(jié)婚失敗，想自殺，產(chǎn)生各種負(fù)面情緒。脫發(fā)的原因與生活習(xí)慣有關(guān)，可以用三個(gè)字概括。忙碌、陰天、盲人，就像頭發(fā)殺手一樣，影響頭發(fā)的健康。
脫發(fā)是由很多生活習(xí)慣引起的，在信息發(fā)達(dá)的今天，很多人不是真的很忙，而是整天拿著手機(jī)玩微信、上網(wǎng)，脫發(fā)。因?yàn)檫@樣的活動(dòng)使大腦緊張，頭皮的血液循環(huán)變差。此外，經(jīng)常熬夜，尤其是男性，熬夜會(huì)改變體內(nèi)荷爾蒙的水平，男性荷爾蒙的變動(dòng)對(duì)毛囊不利。
除此之外，很多人在治療脫發(fā)的時(shí)候也過(guò)于隨意。許多人脫發(fā)后，隨便找個(gè)地方，相信偏方，接受不太正規(guī)的治療，結(jié)果不僅脫發(fā)沒(méi)有治好，治療時(shí)間也推遲了，頭發(fā)越掉越嚴(yán)重。事實(shí)上，最好的方法是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，以防脫發(fā)。平時(shí)需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。容易掉頭發(fā)的人最好不要喝酒、喝甜飲料、吃辛辣刺激的食物等，吃咸食物也會(huì)影響頭發(fā)。
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