指甲出現(xiàn)白色斑塊多由輕微外傷、真菌感染或營養(yǎng)缺乏導致,通常無需特殊治療,但需觀察伴隨癥狀。常見原因包括指甲生長過程中的局部損傷、缺鋅或鈣等礦物質、輕度甲癬等。
1. 輕微外傷
指甲受到擠壓、碰撞等外力作用時,甲床可能出現(xiàn)暫時性損傷,表現(xiàn)為點狀或線狀白斑。常見于頻繁美甲、咬指甲或運動撞擊后。這類白斑會隨指甲生長自然消失,無需處理。建議避免過度修剪指甲側緣,做家務時佩戴防護手套。
2. 營養(yǎng)缺乏
長期缺鋅會導致指甲出現(xiàn)云霧狀白斑,缺鈣可能引起橫向白紋。兒童生長發(fā)育期、孕期或消化吸收不良人群更易發(fā)生??赏ㄟ^食用牡蠣、牛肉、南瓜子補充鋅元素,牛奶、豆制品、深綠色蔬菜補充鈣質。建議連續(xù)補充3個月后觀察指甲變化。
3. 真菌感染
甲癬初期可能在指甲遠端出現(xiàn)白色渾濁斑塊,逐漸蔓延至整個甲板。糖尿病患者、免疫力低下者風險較高。確診需進行真菌鏡檢,輕度感染可外用5%阿莫羅芬搽劑,每周2次;中度感染建議口服特比萘芬片,每日250mg連用6周;嚴重變形需配合激光治療。
指甲白斑多數(shù)屬于良性改變,但若出現(xiàn)甲板增厚、分層或伴隨皮膚紅斑脫屑,需及時到皮膚科就診。日常保持手足干燥通風,避免與他人共用指甲剪等器具,控制血糖水平可降低病變風險。觀察3-6個月若無改善或持續(xù)擴散,建議進行微量元素檢測和真菌培養(yǎng)。