少吃鹽可降低胃癌風險，胃癌應如何科學飲食
飯前吃飯可以預防胃癌，那么疾病的發(fā)生肯定和我們的日常生活飲食有關，日常生活中做好疾病的日常護理對胃癌的恢復很重要，不僅可以促進胃癌的治療效果，還可以避免術后的并發(fā)癥。希望以下是小編總結的胃癌并發(fā)癥，對你有幫助。
胃癌常見并發(fā)癥
1、并發(fā)消化道出血時，一般為少量出血，大出血較少見。約5%的患者可以發(fā)生大出血，表現(xiàn)為嘔血和黑便，偶爾會第一個癥狀。頭暈、心悸、柏油樣的大便、咖啡色的東西嘔吐。
2、胃癌腹腔轉移壓迫膽總管時，可出現(xiàn)黃疸、大便陶土色。
3、合并幽門梗阻，多見于幽門和噴門的胃癌。胃底部胃癌延伸到噴門或食管時引起食管下端堵塞，鄰近幽門的腫瘤容易引起幽門堵塞。嘔吐，上腹部可以看到擴張的胃型，聽到震水的聲音。
4、癌癥穿孔引起的彌漫性腹膜炎比良性潰瘍少見。可見潰瘍型胃癌，多發(fā)于幽門前驅的潰瘍型癌，穿孔無粘連復蓋時，可引起腹膜炎。可出現(xiàn)腹肌板樣僵硬、腹部壓痛等腹膜刺激癥。
5、形成胃腸瘺管，排出不消化的食物。
少吃鹽，降低胃癌風險！
世界癌癥研究基金會研究表明，不吃含鹽量高的食品，如咸豬肉、面包、早餐麥片等食品可以降低胃癌的風險。據(jù)英國廣播公司報道，世界癌癥研究基金會表示，如果英國人按照每天攝入鹽的推薦量吃的話，英國胃癌的發(fā)生數(shù)量有望減少7分之一。
據(jù)介紹，人體每天吃鹽的總量應該不超過6克，也就是說小平茶匙，但世界癌癥研究基金會表示，英國人實際吃鹽的量每天達到8.6克，尤其是男性。
在英國，每年約有6000例胃癌病例，世界癌癥研究基金會表示，如果人們每天攝入不超過6克鹽，他們可以減少800例胃癌病例。
胃癌通常很難治療。因為很多胃癌被診斷為晚期。最重要的是從預防開始，改變?nèi)藗兊纳罘绞?，不吃鹽，多吃蔬菜和水果。少吃鹽不僅不會在魚和薯片上撒鹽，因為大多數(shù)食含有鹽。所以世界癌癥研究基金呼吁實施食品信號燈標簽制，信號燈含鹽量高，黃燈中等，信號燈含鹽量低。
吃什么可以預防胃癌
1、包菜
養(yǎng)胃，包菜絕對不可或缺，具有健脾養(yǎng)胃、緩急止痛、消毒消腫、清熱利水的作用。此外，包心菜中還含有大量維生素C。該物質(zhì)具有止痛和促進潰瘍愈合的作用。白菜可與薏苡、陳皮、蜂蜜一起燉，治療胃脹痛、上腹膨脹、胃、十二指腸潰瘍等疾病。
2、粥類
說到養(yǎng)胃，粥絕對是最好的選擇，非常容易消化，特別適合需要養(yǎng)胃的人們。這是因為八寶粥中國含有很多花生、杏仁、糖等，熱量也很高，經(jīng)常吃對胃有很好的保護作用。另外，新鮮花生中含有很多蛋白質(zhì)、脂肪等物質(zhì)，可以有效地保護腸胃。
3、湯
除了粥有很好的養(yǎng)胃效果外，另一種食物也有同樣的養(yǎng)胃效果，那就是湯。但是要注意，湯最好不要是肉湯，因為肉湯里同樣含有大量的酸性物質(zhì)，不利于養(yǎng)胃。最好的湯是菜湯，比如菠菜、粉絲、雞蛋湯等，其中加入雞精調(diào)味，養(yǎng)胃的效果更加明顯。
4、主食
在吃什么養(yǎng)胃的問題上，應該適量多吃主食，主食方面最養(yǎng)胃的是面條。因為大米含有很多酸性物質(zhì)，所以胃腸不好的人應該不吃大米。煮粥，不加蘇打，對胃有好處。
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