私處護理你做對了嗎？ 保護私人花園要知道的五點
女性的秘密庭院需要精心照顧。這個部位脆弱，容易受到病原菌的侵害，但是很多女性沒有掌握私處的健康護理方法，所以私處經(jīng)常出現(xiàn)瘙癢、異味等癥狀。如何護理私人健康？以下是對女性的介紹，希望能對女性朋友有所幫助。
1、正確清洗私處
每天清洗陰部，但范圍僅限于外陰、陰蒂、陰唇等部位，不包括陰道。陰道內(nèi)部原本維持在平衡的菌群環(huán)境中，過度清洗反而會破壞這種平衡，容易促進細菌、病毒的繁殖。陰部也可以用濕巾清潔，但要選擇溫和、無刺激香味、無酒精的產(chǎn)品。
婦科洗液看起來很干凈，但不能亂用。其實，長期使用婦科洗洗滌液是一種不良習慣，因為大多數(shù)婦科洗滌液都含有抗生素，容易改變陰道的微環(huán)境，打破陰道微生態(tài)的平衡，導致疾病的發(fā)生。
2、外陰瘙癢不要亂用藥
外陰瘙癢的原因有很多。例如念珠菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎、細菌性陰道病、非特性陰道炎等。這些疾病的病原菌不同，藥物也不同，必須去醫(yī)院明確診斷。
3、選擇合適的內(nèi)衣
好的內(nèi)衣提供清潔寬松的空間，建議選擇100%純棉材質(zhì)。不要選擇復合材質(zhì)的內(nèi)衣。洗得好，但透氣性不足。不建議經(jīng)常穿t字褲。不那樣的話，會給我的地方帶來更多的摩擦，細菌會繁殖。每天換洗內(nèi)褲，內(nèi)褲要和其他衣物分開來洗。
4、保持陰部干燥
夏天悶熱，私處容易潮濕，而潮濕的環(huán)境是細菌滋生的天然培養(yǎng)基。所以要保持私處的清爽。尿意來的時候馬上解決，不會給尿道帶來壓力，尿意來的時候陰部也會濕，對我的健康也會產(chǎn)生不良影響。
5、特殊時期的特殊護理
生理期:堿性經(jīng)血改變陰道內(nèi)弱酸環(huán)境，降低陰道清潔功能。在這個時期，為了不長時間使用衛(wèi)生巾和墊子，以免細菌繁殖。
妊娠期:這個階段自己的荷爾蒙水平發(fā)生變化，pH值容易失衡。這個階段的陰道，像身體的其他部位一樣需要新鮮的空氣，必須穿棉花和透氣性強的內(nèi)衣。
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