預防前列腺炎的方法是什么？
預防前列腺炎的方法是什么
1、增加前列腺炎的正確知識很重要。治療前列腺炎必須正確認識:前列腺炎不是前列腺增生，前列腺增生與前列腺炎沒有直接關系的前列腺不一定全部用素治療，而是要看具體的病理因素和患者情況，相反菌群失調(diào)等問題會影響健康和后續(xù)治療
前列腺炎不是性病，而是前列腺炎不能治愈，治療合理，方法合理規(guī)范，患者可以配合前列腺炎治療。
同時，不規(guī)范治療和用藥，沒有選擇專業(yè)的醫(yī)院，沒有采用科學有效的治療方法，很多患者沒有配合專業(yè)的醫(yī)生進行系統(tǒng)治療，總是三天打魚，兩天曬網(wǎng)這樣的治療，細菌等疾病微生物產(chǎn)生了耐藥性，前列腺炎反復發(fā)生
患者朋友應多喝水，適量運動，最好走路。做熱水澡，每天吃南瓜子，減少性行為但不是禁欲，同時也離不開根據(jù)自身情況進行前列腺按摩。
2、補充和調(diào)配營養(yǎng)是必要的。
一、補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)
蛋白質(zhì)是合成精液的重要原料，因此在日常飲食中應多補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。多吃瘦肉、蝦、雞蛋、豆制品。烹飪時最好采用蒸、煮、燒、炒等方法，避免高溫造成的營養(yǎng)損失。
二、維生素補充應平衡
維生素a促進蛋白質(zhì)合成，加快細胞分裂速度，刺激新細胞生長的維生素c具有抗病毒作用，可提高機體免疫力的維生素e具有調(diào)節(jié)性腺功能，提高精子活力的作用。這些維生素廣泛存在于綠葉蔬菜、新鮮水果和動物肝臟、植物油等食物中。
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