眼睛有時模糊是怎么回事？
關鍵詞：#眼睛
眼睛有時模糊可能由視疲勞、干眼癥、屈光不正、白內(nèi)障、青光眼等原因引起，可通過改善用眼習慣、人工淚液滴眼、驗光配鏡、手術(shù)治療等方式緩解。
1、視疲勞
長時間近距離用眼可能導致睫狀肌持續(xù)收縮，引發(fā)視物模糊伴眼脹頭痛。建議每用眼40分鐘遠眺5分鐘，熱敷眼周促進血液循環(huán)。若癥狀持續(xù)可遵醫(yī)囑使用七葉洋地黃雙苷滴眼液、復方門冬維甘滴眼液、萘敏維滴眼液等緩解疲勞。
2、干眼癥
淚液分泌不足或蒸發(fā)過快會造成間歇性視物模糊，伴隨眼部干澀異物感?？赡芘c長期佩戴隱形眼鏡或環(huán)境干燥有關?？墒褂貌Ａ徕c滴眼液、聚乙二醇滴眼液、卡波姆眼用凝膠等人工淚液，同時增加環(huán)境濕度。
3、屈光不正
未矯正的近視、散光或老花眼會導致成像模糊，尤其在夜間或疲勞時加重。需通過醫(yī)學驗光確認度數(shù)變化，及時更換合適鏡片。40歲以上人群出現(xiàn)閱讀困難時，可驗配漸進多焦點眼鏡。
4、白內(nèi)障
晶狀體混濁引起的模糊呈漸進性發(fā)展，常見于老年群體。早期可使用吡諾克辛鈉滴眼液延緩進展，成熟期需行超聲乳化聯(lián)合人工晶體植入術(shù)。糖尿病患者需嚴格控制血糖以防加速病情。
5、青光眼
眼壓升高造成的視神經(jīng)損傷可表現(xiàn)為陣發(fā)性視朦伴虹視現(xiàn)象。急性發(fā)作需立即使用布林佐胺滴眼液、曲伏前列素滴眼液降壓，必要時進行小梁切除術(shù)。有家族史者應定期監(jiān)測眼壓。
日常需保持每天7小時睡眠，連續(xù)用眼不超過2小時，屏幕亮度與環(huán)境光線協(xié)調(diào)。飲食多攝入深色蔬菜和藍莓等富含花青素食物，避免高鹽高脂飲食。出現(xiàn)持續(xù)模糊、視野缺損或眼痛需及時就診眼科，糖尿病患者建議每半年檢查眼底。
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