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喝菌子湯可以潤膚養(yǎng)顏提神醒腦

養(yǎng)生飲食編輯 醫(yī)顆葡萄
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關(guān)鍵詞:#提神#提神醒腦

菌子湯是非常適合人們滋補養(yǎng)生的野生菌湯,是用新鮮的野生菌子,并且再用鮮活的野生的黃辣丁入湯。烹飪時候人們可以將菌子稍微拌炒一下,然后馬上加入白開水,再放一點打算去腥,用溫火慢慢煨,細心煲制,就可以成為我們最喜歡喝的菌子湯了。

喝菌子湯可以潤膚養(yǎng)顏提神醒腦

菌子湯香味鮮醇、純正爽口、釅稠鮮美,口感綿、甘、鮮、純,軟、滑、爽、脆俱佳,入口回味不絕,引人垂涎,深受顧客青睞。風味獨特的野生菌子湯不僅是待客佳肴、特色美食,還是綠色保健食品。據(jù)了解,長期食用野生菌,能使血液中對皮膚有害的物質(zhì)大大減少,有潤膚養(yǎng)顏、提神醒腦的功效。

菌子烏雞湯

食材主料:土雞1000g、野山菌100g、新鮮茶樹菇100g。配料:姜、鹽。

菌子烏雞湯做法:

1、各種野山菌頭天晚上先用水泡著備用。雞切小塊備用。

2、雞肉先焯水,泡好的各種野山菌洗干凈備用。

3、將焯好水的雞肉和泡好的各種野山菌和新鮮茶樹菇,還有姜一起放入沙鍋煲3小時以上,最后加鹽調(diào)味即可。

南方地區(qū)的人們是非常喜歡燉湯喝的,因為南方地區(qū)秋冬季節(jié)非常陰濕潮冷,燉湯喝可以排除身體內(nèi)的濕氣。菌子湯還是非常適合人們飲用的養(yǎng)生湯,里面的野生菌類對人體有非常多的好處,可以幫助人們滋補身體、補血養(yǎng)氣,是純天然的綠色保健食品。

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