月經(jīng)期間的危害
女性來月經(jīng)的時間可以吃鰻魚，不會對身體的妊娠產(chǎn)生不良影響，女性在生理日免疫力和抗病能力容易下降，發(fā)現(xiàn)女性在生理日期間必須自我照顧，發(fā)現(xiàn)自己身體不好，必須馬上去醫(yī)院。正確規(guī)律的飲食可以提高免疫力，女性在這個階段吃清淡的食物，吃營養(yǎng)容易消化的食物，吃蔬菜和水果，喝溫熱的水，吃粗纖維的食物，適量增加蛋白質(zhì)，抑制疲勞，有生冷刺激的食物。
來月經(jīng)時的注意事項
1、月經(jīng)期間飲酒不當。另一方面，容易喝醉，但實際上月經(jīng)期間人體內(nèi)的解酒酶減少了。另一方面，月經(jīng)期飲酒會加重肝臟損傷，增加肝臟功能停滯的可能性。
2、月經(jīng)期間，子宮處于代謝狀態(tài)，子宮受傷，子宮開口處于開放狀態(tài)，防御能力下降，如果這個時間有性生活，其中一個傷害是活動過大會振動子宮，增加月經(jīng)流量。
來月經(jīng)可能的危害
1、性交的另一個危害是容易將病菌帶入陰道，容易引起感染，引起婦科疾病。從這方面考慮不利于女性的健康。
2、經(jīng)期飲酒的一個毛病便是酒精具有活血的成果，這時間喝酒的話大概會讓月經(jīng)流量增多，加速女性衰老。
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