決明子保質(zhì)期多久 放了5年的決明子還能吃嗎

博禾醫(yī)生
決明子是生活中一種常見(jiàn)的中藥材,很多人都會(huì)用來(lái)泡水喝,但是有時(shí)候決明子買(mǎi)多了喝不完,那決明子的保質(zhì)期有多久呢?
決明子保質(zhì)期多久
視環(huán)境而定。
決明子是豆科植物決明或小決明的干燥成熟種子,屬于一種中藥材,對(duì)于種子類(lèi)的中藥材來(lái)說(shuō),其保質(zhì)期與儲(chǔ)存環(huán)境有很大的關(guān)系,一般在保存得當(dāng)?shù)那闆r下可以保存3-5年的時(shí)間,但如果儲(chǔ)存環(huán)境溫度比較高、濕度比較大的話,那么決明子的保質(zhì)期也會(huì)相對(duì)縮短。
如果決明子已經(jīng)出現(xiàn)了發(fā)霉、變色、腐爛等變質(zhì)情況的話,就算還在保質(zhì)期內(nèi),也不建議再繼續(xù)服用了。
放了5年的決明子還能吃嗎
不建議再吃了。
如果是已經(jīng)放了5年的決明子,那么很有可能已經(jīng)發(fā)生了受潮、發(fā)霉、變色等變質(zhì)的情況,就算是沒(méi)有變質(zhì),但對(duì)于中藥材來(lái)說(shuō),其藥物有效成分是隨著放置時(shí)間的延長(zhǎng)而慢慢流失的。
因此此時(shí)決明子中所含的有效成分已經(jīng)流失了大部分,繼續(xù)吃的話藥用價(jià)值不大,而且還有可能會(huì)出現(xiàn)身體不適的癥狀,因此建議最好是不要再繼續(xù)吃了。
決明子可以天天喝嗎
不能。
決明子具有清肝明目、潤(rùn)腸通便的作用,對(duì)于內(nèi)火燥熱、目赤澀痛、大便秘結(jié)的人群來(lái)說(shuō)在疾病急性發(fā)作初期是可以天天服用的,但是決明子的性質(zhì)偏微寒性,因此當(dāng)疾病癥狀有所好轉(zhuǎn)時(shí)就需要停止服用,以免服用過(guò)多對(duì)身體健康造成不利的影響。
而對(duì)于脾胃虛寒、容易腹瀉的人群來(lái)說(shuō)更要少喝或不喝,以免加重脾胃的虛寒癥狀,出現(xiàn)身體不適的癥狀。
決明子每天喝多少
9-15克。
決明子屬于一種中藥材,是需要對(duì)癥服用的,如果是用于日常保健服用的話一般建議每天的用量為9-15克,最好不要超過(guò)15克,覺(jué)得口感不好的話也可以在里面加入適量的蜂蜜,攪拌均勻后一起服用。
但是如果是要治療疾病的話,那么建議患者最好是先去醫(yī)院就診,然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服用,以免耽誤疾病的治療。
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