夏威夷果吃了上火嗎 夏威夷果不可以和什么一起吃
關(guān)鍵詞：#上火
夏威夷果別名澳洲堅(jiān)果，一直以來(lái)被稱(chēng)為是世界上對(duì)身體保健效果最好的堅(jiān)果之一。那么夏威夷果吃了上火嗎？夏威夷果不可以和什么一起吃？
夏威夷果吃了上火嗎
適量吃夏威夷果不會(huì)導(dǎo)致上火。
如果大量吃夏威夷果可能會(huì)導(dǎo)致上火，因?yàn)橄耐墓话闶鞘墙?jīng)烘制、炒香制作而成，水分流失多，加工過(guò)之后的夏威夷果雖然口感較好，但偏燥熱，吃太多會(huì)導(dǎo)致上火，從而出現(xiàn)咽喉不適、牙齦腫痛、口干等癥狀，尤其是熱性體質(zhì)的人，進(jìn)食過(guò)多的夏威夷果容易上火。
夏威夷果吃多會(huì)上火，因?yàn)樗墙?jīng)過(guò)烘箱和油浸泡過(guò)的，吃多之后會(huì)上火，導(dǎo)致牙齦腫痛、等。
夏威夷果不可以和什么一起吃
夏威夷果不可以和鞣酸含量多的食物一起吃。
鞣酸含量多的食物有柿子、木瓜、石榴等，因?yàn)橄耐墓兴缓?a href="http://www.international-tax-support.com/k/394l1ud7kt342q5.html" target="_blank">蛋白質(zhì)含量比較多，如果再和富含鞣酸的食物一起食用，兩者就會(huì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，會(huì)導(dǎo)致難以消化，還會(huì)引起便秘的發(fā)生，另外，也會(huì)降低食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
夏威夷果打不開(kāi)怎么辦1、開(kāi)果器
把開(kāi)果器插到夏威果的開(kāi)口處，順時(shí)針旋轉(zhuǎn)，即可打開(kāi)。如果夏威夷果撬掉四分之一的殼后，果肉卻無(wú)法取出來(lái)?？梢允褂醚篮瀸⒐馓舫鰜?lái)，就可以了。
2、沒(méi)有開(kāi)果器
用勺子代替開(kāi)果器，將勺子往開(kāi)口處其中插一點(diǎn)，然后輕輕一掰。同樣，一字螺絲刀、一塊錢(qián)硬幣、鑰匙、尖刀等也可代替，或者用夏威夷果殼來(lái)開(kāi)其他的夏威夷果；或者直接用錘子砸它的底部，殼兒就會(huì)裂開(kāi)。
3、裝袋子砸地
將夏威夷果裝進(jìn)袋里，拿起袋子砸硬硬的地面或是墻壁，夏威夷的硬殼就可以破開(kāi)。
夏威夷果減肥期間可以吃嗎
夏威夷果減肥的時(shí)候是可以吃的。
減肥期間偶爾吃些夏威夷果有利于促進(jìn)身體的營(yíng)養(yǎng)均衡，但是不能多吃，因?yàn)橄耐墓泻械奶欠?、油脂以及蛋白質(zhì)很豐富，吃多了容易長(zhǎng)胖，只能適當(dāng)?shù)某砸恍?/p>
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