冷藏的母乳可以保存多久
關(guān)鍵詞：#母乳
一般情況下，冷藏的母乳可以保存2~4天，但只是一個(gè)大概的參考范圍。
母乳對(duì)于嬰幼兒的成長(zhǎng)和健康發(fā)展具有重要的作用，在某些情況下可能無(wú)法直接喂養(yǎng)嬰兒，此時(shí)可以將母乳放入冰箱內(nèi)冷藏，通?？梢员４?~4天，若是放置時(shí)間過長(zhǎng)，母乳中的營(yíng)養(yǎng)成分可能會(huì)隨著時(shí)間的推移而逐漸降低，還容易滋生細(xì)菌，從而會(huì)降低母乳的質(zhì)量，不利于嬰兒的生長(zhǎng)。為了有利于母乳的保存，可以將冰箱的溫度設(shè)置在0℃至4℃，同時(shí)還需要注意使用比較清潔、干燥的容器儲(chǔ)存母乳，以防止細(xì)菌滋生。若需要長(zhǎng)期保存母乳，可以選擇將其冷凍，通?？梢员４?~3個(gè)月。
為了有利于維持母乳的質(zhì)量，哺乳期間應(yīng)注意保持良好的飲食習(xí)慣，三餐定時(shí)定量，還可以多喝一些鯽魚湯、豬蹄湯等食物，有利于促進(jìn)乳汁分泌。
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