什么措施可預(yù)防產(chǎn)后溢乳

博禾醫(yī)生
1、非生理性、妊娠、哺乳外產(chǎn)后溢乳應(yīng)及時到醫(yī)院進(jìn)一步檢查,明確診斷和治療。
2、教育婦女做好產(chǎn)后自檢,對診斷明確的患者進(jìn)行隨訪,防止病情惡化。
3、增強體質(zhì),提高免疫力:注意勞逸結(jié)合,多參加體育鍛煉,多吃富含維生素的新鮮果蔬。
我們應(yīng)該做好飲食預(yù)防:
1、在日常生活中,產(chǎn)后牛奶溢出患者不能吃辣椒、姜、肉桂等辛辣刺激性食物;避免油膩、油炸、霉菌、腌制食品;避免吸煙、葡萄酒、咖啡等。
2、產(chǎn)后溢乳患者應(yīng)多吃增強免疫力、防止復(fù)發(fā)的食物。包括桑椹、獼猴桃、蘆筍、南瓜、薏米、菜豆、山藥、蘑菇、蝦皮、蟹、青魚、蝦、蛇。
3、產(chǎn)后溢乳患者應(yīng)多吃具有抗乳腺癌作用的食物,如海馬、蟹、抹香鯨油、蟾蜍肉、蟹、紅、蛤蜊、牡蠣、龜甲肉、海帶、蘆筍、石花菜等。
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