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適當(dāng)?shù)某院隰~補腎促進(jìn)傷口愈合

普外科編輯 健康小靈通
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關(guān)鍵詞：#補腎#傷口

魚的肉質(zhì)非常鮮嫩，又特別容易被身體吸收和消化，魚肉的味道也非常鮮美，魚的種類很多，黑魚就是其中一種，黑魚里面含有非常豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，可以給我們的身體帶來非常多的好處，下面就給大家介紹一下吃黑魚的好處有哪些，想要了解的人就可以一起來看一下。

滋補身體

黑魚里面含有非常豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，像微量元素，蛋白質(zhì)，氨基酸等，含量都非常高，對于身體虛弱的人群來說，就應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖隰~，還有就是大病初愈的人群來說，在日常適量的吃點它，對于維護(hù)身體健康以及滋補身體來說，好處非常多，大家在日常的生活中不妨適量的吃點黑魚。

補腎

不管是男性還是女性都會出現(xiàn)腎虛的問題，想要補腎吃一些黑魚就非常不錯，可以達(dá)到很好的補腎效果，而且還可以讓腎臟的代謝功能變得更好，從而減輕腎臟的壓力，對于那些腎部不好，還有就是在平時想要補腎的人群來說，吃它是一種不錯的補腎方法。

愈合傷口

對于剛剛做完手術(shù)的人群來說，需要做的事情就是讓傷口愈合的速度變得更快，這種情況下吃一些黑魚還是非常不錯的，在黑魚中的蛋白質(zhì)含量是比較高的，但是其脂肪含量卻比較低，因此大家在日常吃它的時候，不僅不用擔(dān)心自己會變胖，反而吃它能夠滋養(yǎng)肌膚，讓面色變得紅潤有光澤。

上面給大家介紹的就是吃黑魚的好處有哪些，看了上面的介紹，大家應(yīng)該也有了一定了解，吃黑魚除了有上面這些作用，還可以起到減肥滋補大腦作用，大家在生活里面就應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸恍?/p>

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專家觀點

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    • 痔瘡術(shù)后第13天，傷口恢復(fù)真正常嗎
    回答：痔瘡術(shù)后第13天，傷口的恢復(fù)情況因人而異。如果您感覺恢復(fù)不太理想，或有任何不適癥狀，建議盡快咨詢醫(yī)生。一般來說，痔瘡手術(shù)后，患者可能會經(jīng)歷疼痛、出血和水腫等癥狀。在第13天，傷口通常應(yīng)該已經(jīng)開始愈合，癥狀也會逐漸減輕。 1、個體差異：每個人的身體狀況和恢復(fù)能力不同。有些人可能會在術(shù)后短時間內(nèi)恢復(fù)良好，而另一些人可能需要更長的時間。如果您在第13天仍感到明顯的不適，可能需要考慮是否存在感染或其他并發(fā)癥。 2、并發(fā)癥的可能性：術(shù)后可能出現(xiàn)的并發(fā)癥包括感染和肛門狹窄等。這些情況會影響傷口的愈合速度，并增加不適感。如果您發(fā)現(xiàn)傷口周圍有紅腫、滲液或持續(xù)性疼痛等癥狀，及時就醫(yī)是非常重要的。 3、術(shù)后護(hù)理：恢復(fù)期間的飲食和生活習(xí)慣對傷口愈合有很大影響。多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜和水果，可以幫助預(yù)防便秘。保持良好的排便習(xí)慣，并避免長時間久坐或久站，這些都是促進(jìn)傷口愈合的有效措施。 4、及時就醫(yī)：如果在恢復(fù)過程中出現(xiàn)異常情況，例如持續(xù)性疼痛、出血或其他不適，建議盡早就醫(yī)。醫(yī)生可以根據(jù)具體情況給予適當(dāng)?shù)闹委熃ㄗh，幫助您更好地恢復(fù)。 在痔瘡術(shù)后第13天，密切關(guān)注自己的身體狀況是非常重要的。如果有任何不適或疑慮，不要猶豫，及時尋求專業(yè)醫(yī)療幫助。這不僅能幫助您更快康復(fù)，也能避免不必要的并發(fā)癥。希望您早日恢復(fù)健康！
    肛瘺和混合痔手術(shù)后吃什么能促進(jìn)傷口痊愈
    回答：肛瘺和混合痔手術(shù)后，通過合理膳食，是可以促進(jìn)傷口恢復(fù)的。一方面多吃蔬菜瓜果，多吃粗纖維食物，可以保持大便通暢，減輕對創(chuàng)面的刺激。一方面，要注意避免辛辣刺激性食物、避免油炸食品。同時，適當(dāng)吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物，例如:牛/羊肉、魚肉、雞肉、雞蛋蛋白等，可以促進(jìn)患處恢復(fù)。由于肛瘺手術(shù)后，需要敞開創(chuàng)面慢慢恢復(fù)，讓創(chuàng)面從內(nèi)部向外部愈合，避免假性愈合的情況。同時要注意保持創(chuàng)面清潔衛(wèi)生，可以使用1:5000的高錳酸鉀溶液清洗肛周創(chuàng)面，能促進(jìn)創(chuàng)面的快速愈合恢復(fù)。
    肛瘺大便藏在傷口內(nèi)
    回答：肛瘺是肛腸科三大疾病之一，它和內(nèi)痔，肛裂，痔瘡，形成肛腸科的三大疾病。肛瘺的發(fā)病率還是比較高的，特別在秋冬季發(fā)病率最高。肛瘺的臨床癥狀是肛周外口反復(fù)的破潰，流膿流液，一般沒有疼痛的情況，可以引起肛門口的潮濕和瘙癢。肛瘺因為有外口內(nèi)口，中間有瘺管，瘺管是一個結(jié)締組織，吃藥是根本不可能解決的，必須經(jīng)過手術(shù)治療，因為瘺管比較深，手術(shù)以后形成的創(chuàng)面也是比較深的，這樣大便時大便容易進(jìn)入創(chuàng)面以內(nèi)，藏在傷口以內(nèi)，這時每一次便后要及時的清洗，要用手指把創(chuàng)面內(nèi)的大便清洗干凈，使用高錳酸鉀進(jìn)行坐浴就可以。
    包皮后兩個月傷口還是硬的
    回答：考慮為結(jié)扎血管后的硬結(jié)，不需要過度擔(dān)心，建議如下:首先，保持良好心態(tài)，避免過度緊張;第二，注意密切觀察，不需要過度關(guān)注;第三，手術(shù)后一月內(nèi)暫性生活同時可以采用多吃蔬菜、水果、多喝開水的辦法有利于癥狀的好轉(zhuǎn)。
    補腎益壽膠囊是補陰虛還是陽虛
    回答：補腎益壽膠囊是陰陽兩補的藥物，既可以補陰虛，也可以補陽虛。 補腎益壽膠囊主要是由紅參、靈芝、靈芝、制何首烏、枸杞等中藥組成，屬于中成藥制劑，具有滋陰補腎以及溫腎益氣的功效，常用于陰陽兩虛所造成的頭暈、早衰、耳鳴、失眠、腰酸、健忘、胸悶氣短、夜尿頻繁等癥狀，所以該藥物屬于陰陽兩補的藥物，既可以補陰虛，也可以補陽虛。 如果出現(xiàn)腎陰虛時，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用該藥物進(jìn)行治療，能夠達(dá)到緩解病情的目的。在日常生活中服用藥物期間，還要忌吃生冷寒涼以及辛辣刺激的食物，同時還要注意多休息，避免出現(xiàn)熬夜的情況。
    傷口用酒精消毒可以嗎
    回答：普通傷口可以使用酒精消毒，但消毒過程中疼痛較劇烈，因此常規(guī)不推薦。 傷口根據(jù)損害程度不同，處理方法也不一樣，生活中的普通小傷口可以用無菌生理鹽水沖洗，醫(yī)用碘伏消毒，創(chuàng)面無菌敷料包扎。比較臟的污染創(chuàng)面建議使用雙氧水沖洗之后，無菌生理鹽水再次沖洗，然后用醫(yī)用碘伏進(jìn)行消毒，創(chuàng)面無菌敷料包扎。 對于挫傷、擦傷等創(chuàng)口不規(guī)則，創(chuàng)面分泌物較多的傷口。因為其恢復(fù)時間較長，所以建議使用碘伏消毒之后無菌輔料包扎，創(chuàng)面也可以擦拭一些抗生素類物質(zhì)，如紅霉素軟膏或者百多邦軟膏。 對于刀割傷或者是創(chuàng)面有異物的創(chuàng)口，建議到正規(guī)醫(yī)院做正規(guī)的清創(chuàng)縫合處理，然后常規(guī)換藥消毒，定期復(fù)查，也可以常規(guī)使用消炎藥預(yù)防感染。
    剖腹產(chǎn)傷口多久愈合
    回答：剖腹產(chǎn)以后傷口愈合情況是以個人來定的，如果沒有感染、液化，做腹壁橫切口，3-4天基本就愈合。過去傳統(tǒng)剖宮產(chǎn)是縱行切口，腹壁切口7天以后才能拆線，現(xiàn)在采取的都是可吸收的縫合線，一般也不需要拆線，所以術(shù)后30天基本是可以出院的。如果要是合并有切口液化感染，愈合的時間根據(jù)個體差異來決定。如果切口液化，需要開放切口、引流，定期換藥，愈合大概需要延長7-8天左右。
    小傷口多久能愈合
    回答：小傷口的愈合時間要根據(jù)傷口的情況及部位才能決定。 一般的傷口在7~15天多會愈合的，如頭部的傷口或者肩頸部的傷口愈合期在7天左右。四肢的傷口最長愈合期在15天。 如傷口沒有明顯的感染或者沒有明顯的紅腫，愈合期都是比較短。如出現(xiàn)傷口的感染、液化后，愈合期是相對長的，要根據(jù)具體的換藥情況決定。 如感染后，一定要及時的清除傷口周圍的感染物，即壞死的組織，這樣會促進(jìn)傷口的愈合。
    補腎食物多數(shù)為黑色食物
    回答：黑色食物一般含有豐富的微量元素和維生素，如我們平時說的“黑五類”---黑米、黑豆、黑棗、黑芝麻和核桃。除此之外，還有很多非黑食物，也是補腎的好食物。 葡萄：入脾、肺、腎三經(jīng)，多吃葡萄可以起到補氣養(yǎng)血、滋腎宜肝的作用。葡萄對腎炎患者的康復(fù)具有一定的輔助療效。 芡實：性平，味甘澀，能固腎澀精、補脾止泄。 山藥：性平，味甘，有健脾、補肺、固腎、益精之功，無論是陰虛火旺或是腎氣不固而遺精早泄者，均宜常食多食。 蓮子：性平，味甘澀，能養(yǎng)心、益腎、補脾、固澀，體虛遺精早泄之人均宜食用，尤其是心腎不交而遺精者，食之更佳。
    傷口感染化膿能自愈嗎
    回答：傷口感染化膿一般情況下是很少能夠自愈的，除非一些比較小的傷口或者感染化膿病灶相對比較少，膿性的滲出相對較少，這樣的傷口一般有可能通過自身能夠達(dá)到愈合。 臨床上絕大多數(shù)的化膿感染，傷口多數(shù)是需要外科進(jìn)行清創(chuàng)、引流，必要時可以填塞紗條進(jìn)行充分引流后，逐漸才能夠治愈，最終達(dá)到治愈。同時對于感染化膿的傷口，也要進(jìn)行細(xì)菌藥敏的實驗和藥敏培養(yǎng)。然后根據(jù)培養(yǎng)出的細(xì)菌以及選取高敏感的抗生素，這樣對于傷口化膿感染，可能病情會恢復(fù)得更快，能夠有效的抑制細(xì)菌的增殖增生，有利于病情穩(wěn)定，最終達(dá)到痊愈。
    吃什么利于傷口愈合
    回答：患者的傷口在愈合過程中，可以適當(dāng)吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，比如新鮮的魚肉、牛奶、雞蛋、牛肉、豬肉、雞肉、鴨肉等食物。也需要適當(dāng)吃一些富含維生素的食物，比如青菜、西蘭花、黃瓜、蘋果、香蕉、梨子、葡萄等食物。 患者一定要注意營養(yǎng)均衡，盡量避免吃一些刺激性強或者辛辣的食物，比如油炸、燒烤、狗肉、辣椒等食物。除了注意飲食以外，患者也需要注意多休息，避免劇烈的活動，避免過于勞累，并且要保持傷口敷料的干燥，還需要進(jìn)行傷口的勤換藥。
    吃什么利于傷口愈合
    回答：患者的傷口在愈合過程中，可以適當(dāng)吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，比如新鮮的魚肉、牛奶、雞蛋、牛肉、豬肉、雞肉、鴨肉等食物。也需要適當(dāng)吃一些富含維生素的食物，比如青菜、西蘭花、黃瓜、蘋果、香蕉、梨子、葡萄等食物。 患者一定要注意營養(yǎng)均衡，盡量避免吃一些刺激性強或者辛辣的食物，比如油炸、燒烤、狗肉、辣椒等食物。除了注意飲食以外，患者也需要注意多休息，避免劇烈的活動，避免過于勞累，并且要保持傷口敷料的干燥，還需要進(jìn)行傷口的勤換藥。
    傷口處可以墊衛(wèi)生紙嗎
    回答：一般情況下，傷口處不可以墊衛(wèi)生紙，否則可能導(dǎo)致傷口出現(xiàn)感染的現(xiàn)象。 傷口是指機體受到外力作用后，皮膚組織出現(xiàn)缺損的現(xiàn)象，通常會伴隨疼痛感出現(xiàn)。衛(wèi)生紙并不衛(wèi)生，部分衛(wèi)生紙消毒不嚴(yán)格，其中含有大量的細(xì)菌，如果墊到傷口處會引起細(xì)菌感染。而且傷口處會有流血的現(xiàn)象出現(xiàn)，衛(wèi)生紙和血在一起會出現(xiàn)粘連的現(xiàn)象，導(dǎo)致傷口很難清理，還會加重患者的疼痛感，所以傷口處不可以墊衛(wèi)生紙?；颊呷绻霈F(xiàn)傷口，應(yīng)用棉簽蘸取碘伏進(jìn)行局部消毒，也可以用雙氧水進(jìn)行清洗，然后用無菌的紗布進(jìn)行包扎，如果傷口較大較深，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院注射破傷風(fēng)疫苗，以免對身體健康造成影響。 患者在傷口恢復(fù)期間局部不可以沾水，避免用手抓撓，可以避免感染的癥狀出現(xiàn)，傷口處要及時換藥，可以促進(jìn)恢復(fù)。
    傷口流膿了怎么辦
    回答：傷口流膿的處理方法如下： 首先是切開引流，將創(chuàng)口全部敞開，將膿性物質(zhì)徹底引流出，清除壞死組織以及異物，這樣可以有效的清除創(chuàng)口，會加速創(chuàng)口的生長與發(fā)育。出現(xiàn)流膿證明您的創(chuàng)口有感染，應(yīng)積極地查找感染的原因，根據(jù)原因進(jìn)行治療。每天定期的換藥，促進(jìn)幼芽生長，將創(chuàng)口內(nèi)部的所有壞死組織清除掉，這樣恢復(fù)的比較好、比較快。所以每天一定要定期換藥，觀察情況。
    縫合傷口的疤痕修復(fù)最佳時間
    回答：縫合傷口的疤痕修復(fù)最佳時間一般為2-3個月，具體取決于疤痕的嚴(yán)重程度。對于嚴(yán)重疤痕，激光手術(shù)是有效的治療方法，通過特定波長光熱作用刺激皮膚膠原蛋白再生，實現(xiàn)疤痕修復(fù)，使皮膚恢復(fù)平整。
    面神移植術(shù)后傷口流唾液腺分泌物怎么辦
    回答：面神移植術(shù)后傷口流唾液腺分泌物可以進(jìn)行紅外理療治療?？赡苁怯捎诿嫔褚浦残g(shù)后局部組織發(fā)炎引起傷口感染，導(dǎo)致流唾液腺分泌物，所以可以進(jìn)行紅外理療治療?；颊咴谑中g(shù)后需要注意傷口的恢復(fù)，盡量少吃辛辣、刺激性的食物，可能會導(dǎo)致傷口發(fā)炎，導(dǎo)致癥狀加重。
    少兒時期：補腎藥物不可亂用
    回答：男性在少兒期為稚陽稚陰之體，腎氣不盛，天癸不充，倘若先天稟賦不足或后天失養(yǎng)，或久病耗傷，更易出現(xiàn)腎氣天癸的虧虛，而導(dǎo)致生長發(fā)育緩慢、生殖器官發(fā)育不良或發(fā)育遲緩。若濫服藥物或某些疾病的影響而致天癸和腎氣非正常的迅速充盛，則又可能導(dǎo)致性發(fā)育早熟。對男性少兒期，既不能亂用滋補藥，又不能用過于苦寒攻伐之品。
    臉上有傷口怎么不留疤
    回答：臉部受傷時，應(yīng)第一時間前往醫(yī)院接受專業(yè)處理，清洗消毒并適時包扎傷口以避免疤痕形成。傷口清洗的重要性在于促進(jìn)傷口愈合，涂抹蘆薈也有預(yù)防疤痕的效果。若真皮乳頭層受損導(dǎo)致點狀出血點，激光療法為祛疤效果較好且常見的手段。想要避免留下疤痕，需注意及時處理傷口并采取適當(dāng)?shù)淖o(hù)理和治療措施。
    傷口愈合后疤痕凸起來怎么辦
    回答：傷口愈合后疤痕凸起，可涂抹抗疤痕藥膏治療。若癥狀嚴(yán)重或伴有增生，需就醫(yī)進(jìn)行激光修復(fù)治療，刺激膠原蛋白和纖維組織生成以修復(fù)疤痕。同時，注意局部護(hù)理，避免感染加重疤痕。在涂抹藥物時，配合按摩手法促進(jìn)吸收，軟化疤痕，使其逐漸消退。
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