三陽嗓子疼怎么辦

博禾醫(yī)生
三陽通常指第三次感染新型冠狀病毒。第三次感染新型冠狀病毒后,嗓子疼是常見的癥狀之一,一般可采取飲食調(diào)理、生活調(diào)理、避免刺激物質(zhì)、物理治療、藥物治療。如癥狀持續(xù)不緩解,建議及時就醫(yī)采取措施。
1、飲食調(diào)理:保持充足的水分攝入,多喝水有助于保持喉嚨濕潤,可適量飲用溫水、淡鹽水或溫開水加檸檬片,以舒緩不適感。建議選擇軟爛、易消化的食物,如稀飯、面條、蛋羹等,避免進食堅硬、粗糙、刺激性食物。多攝入富含維生素C和維生素A的水果和蔬菜,如柑橘類水果、草莓、胡蘿卜等,有助于增強免疫力。
2、生活調(diào)理:可用溫鹽水漱口,有助于清潔口腔,減少細菌數(shù)量,并緩解喉嚨痛。注意保持室內(nèi)空氣濕度適宜,避免過度干燥。避免過度說話或用聲,讓嗓子充分休息。
3、避免刺激物質(zhì):避免吸煙、喝酒以及接觸有害氣體,以免加重喉嚨疼痛,外出時建議佩戴好口罩,以避免刺激物的接觸。
4、物理治療:通過按摩或推拿天突穴、風池穴、大椎穴等穴位,可有助緩解癥狀,但建議由專業(yè)人員進行指導和操作。
5、藥物治療:新型冠狀病毒感染者,如果嗓子疼的比較嚴重,也可在醫(yī)生指導下服用連花清瘟顆粒、蒲地藍消炎口服液、布洛芬緩釋膠囊等藥物,起到清熱解毒的作用,同時遵醫(yī)囑口服清咽利喉片、銀黃顆粒、百合固金顆粒、復方甘草片等藥物進行對癥治療。對于中度感染者或重癥風險人群,必要時還可遵醫(yī)囑服用奈瑪特韋片/利托那韋片藥物治療。
患者還需要做好個人防護,注意保暖,保證充足的休息等。平時可以適當?shù)募訌婂憻?,提高身體免疫力。如果癥狀持續(xù)存在,建議及時就醫(yī),遵醫(yī)囑采取相應措施。
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