新婚期保健必知道的小常識(shí)

博禾醫(yī)生
婚姻是男女結(jié)合的社會(huì)關(guān)系。婚姻是家庭的基礎(chǔ),也是人口生殖的前提。也就是說,男女結(jié)婚后,才能建立家庭,生孩子,繁衍后代。
新婚期健康教育是對(duì)即將結(jié)婚的男女進(jìn)行健康指導(dǎo)和健康檢查,使年輕男女了解婚姻與健康的關(guān)系,遺傳對(duì)后代的影響,了解醫(yī)學(xué)知識(shí),防止遺傳疾病的傳播和傳染病的傳播;確保人民健康水平,促進(jìn)婚姻和家庭幸福,提高我國國家的健康質(zhì)量;實(shí)施新的婚姻法。
婚姻健康教育的具體內(nèi)容包括:婚姻道德、男女生殖系統(tǒng)解剖、生理和懷孕原理、性知識(shí)指導(dǎo)、優(yōu)生學(xué)知識(shí)、新婚避孕知識(shí)。
1、夫妻雙方在懷孕前應(yīng)做好以下準(zhǔn)備:
1、計(jì)算女性排卵期,增加受孕機(jī)會(huì);
2、一個(gè)月內(nèi)養(yǎng)精蓄銳,提高精子和卵子的質(zhì)量;
3、三個(gè)月內(nèi)不能飲酒或吸煙;
4、注意飲食營養(yǎng)和日常生活衛(wèi)生,既能保證雙方的營養(yǎng)補(bǔ)充,又能避免臨時(shí)性疾病;
5、保持愉快樂觀的情緒,雙方都有懷孕的欲望;
6、性交時(shí),夫妻雙方應(yīng)密切配合,最大限度地達(dá)到性欲高潮。目前,我國民間流傳的“七不懷孕”習(xí)俗,即酒后不孕、過度疲勞不懷孕、疾病或疾病后不懷孕、情緒低落時(shí)不懷孕、環(huán)境嘈雜時(shí)不懷孕、電閃雷鳴時(shí)不懷孕、旅行結(jié)婚時(shí)不懷孕等。
二、特殊情況下懷孕時(shí)間:
1、口服避孕藥的女性最好在停藥6個(gè)月后懷孕。因?yàn)榭诜茉兴幹械拇萍に睾驮型獣?huì)對(duì)胎兒性器官產(chǎn)生一定的影響。據(jù)測(cè)定,這種雌激素和孕激素從體內(nèi)排出非常緩慢。停藥需要6個(gè)月才能完全排出體內(nèi)的雌激素和孕激素。
2、取環(huán)后,上節(jié)育環(huán)的婦女應(yīng)該有2個(gè)-三次正常月經(jīng)后懷孕。上環(huán)的女性,無論放環(huán)時(shí)間長短,作為異物對(duì)子宮粘膜都有一定的影響。取環(huán)后,子宮粘膜必須有恢復(fù)時(shí)間。從優(yōu)生學(xué)的角度來看,一般應(yīng)等待2次-正常月經(jīng)三次后再懷孕。
3、墮胎和早產(chǎn)婦女應(yīng)在一年后懷孕。因?yàn)閶D女懷孕后,為了滿足新的需要,身體器官會(huì)發(fā)生一些相應(yīng)的變化。流產(chǎn)和早產(chǎn)后相應(yīng)變化的器官,如子宮,不能恢復(fù)正常,完全恢復(fù)大約需要一年的時(shí)間。
4、剖腹產(chǎn)后婦女懷孕至少兩年。剖腹產(chǎn)造成的創(chuàng)傷使子宮留下疤痕組織,需要2年左右的時(shí)間才能修復(fù)。如果子宮疤痕未完全修復(fù)懷孕,會(huì)影響子宮正常有節(jié)奏的收縮,也由于疤痕組織彈性差、肌纖維斷裂、妊娠早產(chǎn)、易發(fā)生子宮破裂、胎兒死亡、失血等一系列嚴(yán)重并發(fā)癥,甚至危及婦幼生命。
5、葡萄胎后的女性最好在一年后懷孕。因?yàn)槠咸烟ゴ蠹s有10個(gè)-15%病人發(fā)生了惡性變化。研究表明,絕大多數(shù)葡萄胎的惡性變化,在半年內(nèi),很少超過一年,所以目前認(rèn)為一年后懷孕更好。
6、酗酒的婦女在懷孕前需要20天。有人認(rèn)為酒精在體內(nèi)代謝很快,2-3天后即可排出,不會(huì)發(fā)生胎兒畸形。事實(shí)上,酒精對(duì)生殖細(xì)胞的毒性不會(huì)隨著酒精代謝物的排出而消失。只有當(dāng)受損的生殖細(xì)胞被吸收或排出時(shí),胎兒畸形才能避免。卵子從初級(jí)卵細(xì)胞到成熟卵子大約需要14天,所以最好在20天后懷孕。如果丈夫喝得太多,懷孕需要80天。因?yàn)槟行缘木?xì)胞需要80天才能成熟和受精。
7、x光照射后的婦女在4周內(nèi)不孕更安全。雖然x光每次對(duì)人體的照射很少,但它會(huì)殺死人體的生殖細(xì)胞,即使數(shù)量很小,也會(huì)導(dǎo)致卵細(xì)胞染色體畸形或基因突變。因此,專家指出,所有接受腹部x光透視的婦女在4周后懷孕更安全。
8、由于各種藥物的作用、排出時(shí)間和對(duì)卵細(xì)胞的影響,長期服藥的婦女最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下確定懷孕時(shí)間。
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