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凍瘡是怎么長出來的?預防凍瘡有什么辦法?

皮膚科編輯 醫(yī)語暖心
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關鍵詞:#凍瘡

很多的人在冬季的時候手上腳上耳朵上就會長出凍瘡來,凍瘡長出來之后會特別的癢,越暖和越癢。癢的人想要抓它,但是凍瘡癢的厲害也不能抓,因為這時候的皮膚很薄很脆弱抓破了會爛掉。那么凍瘡是怎么長出來的?預防凍瘡有什么辦法?我們來看一看。

1、凍瘡是怎么形成的

凍瘡是寒冬或初春季節(jié)時由寒冷引起的局限性皮膚炎癥損害。好發(fā)生在肢體的末梢和暴露的部位,如手、足、鼻尖、耳邊、耳垂和面頰部?,F(xiàn)代醫(yī)學認為凍瘡是因為患者的皮膚耐寒性差,加上寒冷的侵襲,使末梢的皮膚血管收縮或發(fā)生痙攣,導致局部血液循環(huán)障礙,使得氧和營養(yǎng)不足而發(fā)生的組織損傷。中醫(yī)學認為本病的發(fā)生是由于患者陽氣不足,外感寒濕之邪,使氣血運行不暢,瘀血阻滯而發(fā)病。

凍瘡患者的皮膚在遇到寒冷(0~10℃)、潮濕或冷暖急變時,局部小動脈發(fā)生收縮,久之動脈血管麻痹而擴張,靜脈淤血,局部血液循環(huán)不良而發(fā)病。此外,患者自身的皮膚濕度、末梢微血管畸形、自主性神經(jīng)功能紊亂、營養(yǎng)不良內分泌障礙等因素也可能參與發(fā)病。缺乏運動、手足多汗潮濕、鞋襪過緊及長期戶外低溫下工作等因素均可致使凍瘡的發(fā)生。

2、凍瘡的癥狀表現(xiàn)

凍瘡典型皮損為局限性指蓋蠶豆大小、暗紫紅色隆起水腫性斑塊或硬結境界健康搜索不清,邊緣鮮紅色,中央青紫色勱表面緊張光亮。

1、I度凍傷:傷及表皮層。局部紅、腫、癢、痛、熱。約1周后結癡而愈。

2、Ⅱ度凍傷:傷達真皮層。紅、腫、痛、癢較明顯,局部起水泡,無感染結癡后2~3周愈合。

3、Ⅲ度凍傷:深達皮下組織。早期紅腫并有大水泡,皮膚由蒼白變成藍黑色,知覺消失,組織呈干性壞死。

4、Ⅳ度凍傷:傷及肌肉和骨骼。發(fā)生干性和濕性壞疽,需植皮和截肢。

3、預防凍瘡的方法

1、加強適合自身條件的體育鍛煉,如練氣功、跳舞、跳繩等活動,

2、利用每天洗手、臉、腳的間隙,輕輕揉擦皮膚,至微熱為止,以促進血液循環(huán),消除微循環(huán)障礙,達到“流通血脈”的目的。

取一盆15攝氏度的水和一盆45攝氏度的水,先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘,然后再浸泡于高溫水中,如此每天重復3次,可以鍛煉血管的收縮和擴張功能,減少凍瘡的發(fā)生。

3、初冬時節(jié)天氣突然變冷此時最易發(fā)生凍傷,要特別注意保暖,尤其是往年發(fā)生過凍瘡的部位。

4、要穿寬大舒適、滲汗能力較強的鞋墊以保持干燥,避免局部受壓。

5、如在寒冷的環(huán)境中時間過久,如騎車外出,回家后馬上用溫水浸泡受凍較重及局部受壓的部位,或用揉擦按摩的方法加強局部的摩擦及運動,以迅速改善局部的血液循環(huán)。

6、加強營養(yǎng),注意減肥等也是預防凍瘡的重要環(huán)節(jié)。

4、治療凍瘡

1、用熱鹽水浸泡患處15分鐘,連續(xù)1周。

2、凍瘡剛剛開始時,每天晚上用電吹風邊吹邊揉,幾天后就沒有了。

3、用新鮮的生姜片涂搽常發(fā)凍瘡的皮膚,連搽數(shù)天,可防止凍瘡再生;若凍瘡已生,可用鮮姜汁加熱熬成糊狀,待涼后涂凍瘡患處,每日兩次,連涂三天,就會見效。

4、風油精治療凍瘡:將患處洗凈,取本品少許涂搽患處,接著用手輕輕地揉搓,直至局部發(fā)熱,每日3次,連續(xù)3周,適用于凍瘡初起,局部紅腫硬痛者,但凍瘡破潰者不宜使用。在冬季來臨時,每日取本品少許外搽患處,可預防凍瘡。

5、香蕉:每晚用熱水洗患處后,取香蕉去皮,用香蕉肉擦涂皸裂處,涂擦后不要洗患處,每日1-2次,數(shù)天即愈。

6、凍瘡初起時,用熱醋涂抹,醋干后,再行涂抹,一日數(shù)次,可見效。

7、在溫水中加入少量啤酒,浸泡20分鐘,即可馬上緩解凍瘡帶來的痛苦。這是因為啤酒中維生B1、B6有抗神經(jīng)炎、皮膚炎和促進肌肉生長的功效。冬天堅持用加有啤酒的水浸泡洗用,可防止和治療凍瘡、腳氣等。

8、用老樟樹鮮葉和枝條適量,搗爛后入鍋加水煎成濃汁,然后將凍瘡患處浸泡10-20分鐘,1-2次即痊愈。此法也可起到預防作用。

9、將青礬100克溶化于1500毫升水中,先將受凍部位置于熱水蒸氣上熏,待水溫后,再用藥液頻洗患部。第二次將此藥液煎開,同上法治療,連用2-3天。本方適用于手、腳、耳廓未破之凍瘡,已潰爛者忌用。

10、芒硝,黃柏適量(未潰破者芒硝用量多于黃柏1倍,已潰破者黃柏用量多于芒硝1倍)。共研細粉,以冰水或雪水(冷水欠佳)調敷患處,每日換藥1次。局部癥狀輕微者可按未破者用藥比例,將黃柏水煎,溶化芒硝外涂患處。

11、肉桂、冰片、樟腦各2克,炙乳香、炙沒藥各10克,分別研細后拌勻,配入適量凡士林調成軟膏,先以蘿卜湯或淡鹽水清洗潰爛面,再將此膏涂于患處,2-3天1次。

12、凍山楂適量。燒熟后取肉搗泥,敷于患處。

13、甘草20克。水煎,每晚睡前燙洗患處。

14、柿子皮適量。炒炭研末,香油調敷于患處。

15、雞蛋黃適量。置勺中小為煉油,涂于凍傷潰爛處,用紗布包扎好。

16、鮮山藥適量,蓖麻仁5粒。洗凈,共搗成泥。敷于患部。干后即換,每日數(shù)次。

17、老絲瓜、豬油各適量。將老絲瓜燒灰存性,用豬油調和,均勻涂于患處。

18、用蘿卜葉子煲水,然后把煲好的水連同蘿卜葉一起泡腳,泡到水涼了為止,可以立刻止癢。這樣多泡幾次,凍瘡就沒了,很見效的。蘿卜葉可以先跟菜農預訂,讓他第二天帶過來,因為要新鮮的蘿卜葉子才見效的,一次大概要1公斤左右。要挑葉子比較老的那種,然后拿來煲水,煲開了就可以了,治療方法既簡單又實用。

19、拿羊油用火烤融,涂到凍瘡處,會稍有痛感,這說明已有藥效,堅持涂一個星期可痊愈。次年6月用姜摩擦曾生凍瘡處,以后就不會再生凍瘡。

20、每晚臨睡前用溫開水泡3到5分鐘凍傷處,然后涂上一層甘油,來回揉擦凍傷位置兩三分鐘左右去入睡,不要用水洗掉,連續(xù)使用三四次,就可以治愈凍瘡。

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  • 腳起凍瘡了怎么辦
    回答:腳上長了凍瘡建議要做積極的治療,如果凍瘡是比較輕微的,建議用樟腦軟膏涂患處,早晚各一次即可。如果癥狀加重了出現(xiàn)了水泡甚至糜爛,建議可以用10%的氧化鋅軟膏涂患處,如果糜爛處出現(xiàn)的滲液建議先用高錳酸鉀溶液浸泡,然后涂上紅霉素軟膏,就是為了防止細菌的感染,在這過程當中可以多用手去搓足部,增加足部的血液循環(huán),有利于改善凍瘡的癥狀。如果出現(xiàn)了瘙癢不建議用手去撓,以免出現(xiàn)皮損。如果瘙癢比較嚴重,可以口服撲爾敏。我們要積極參加體育活動,這樣可以加速氣血流通,以利瘡面修復。也可預防凍瘡新發(fā)。寒冷季節(jié)注意防寒保暖。
    腳上生凍瘡怎么辦
    回答:腳上長凍瘡,是由于局部的循環(huán)不佳所致。對于凍瘡主要是由于長期暴露于寒冷潮濕的環(huán)境中,皮膚血管痙攣收縮,導致組織缺氧引起細胞損傷,久之血管麻痹擴張引起靜脈淤血,毛細血管擴張,滲透性增加,血漿滲入組織間隙而引起凍瘡。外用藥物通常如果是沒有破損可以外擦貂油,蜂蜜,辣椒制劑等促進血循環(huán),如果是已經(jīng)破損,需用外用抗生素軟膏,比如夫西地酸軟膏或者莫匹羅星軟膏,也可用氦氖激光進行局部照射,促進局部血液循環(huán),口服藥物通常選用煙酰胺,煙酸或者硝苯地平等擴血管的藥物,凍瘡的關鍵在于預防,如果出現(xiàn)之后,積極的治療,切忌局部用力去摩擦,如果是反復用手去摩擦,搔抓,反而引起局部的皮膚糜爛,容易繼發(fā)感染,凍瘡患者切記不要用手摩擦,或者是擠壓,或者是局部的按摩。
    長凍瘡為什么會癢
    回答:腳后跟長凍瘡很癢的時候,可以采用一些消炎、止癢、消腫的軟膏來治療,例如維生素E軟膏和凍瘡軟膏等等。還可以應用紅光以及氦氖激光局部照射,也有一定的改善循環(huán),止癢消炎的作用。如果癥狀比較重,還可以口服一些擴血管藥物,例如硝苯地平、雙嘧達莫、銀杏葉提取物等等。
    腳上長凍瘡會癢嗎
    回答:腳上長凍瘡以后會出現(xiàn)癢的癥狀。出現(xiàn)瘙癢的癥狀是因為小血管炎癥刺激引起,常見的癥狀有表面出現(xiàn)小片紅色區(qū)域,伴有發(fā)癢的感覺,皮膚有灼熱感、腫脹感,皮膚的顏色可能會從紅色變?yōu)樯钏{色,伴有疼痛感。凍瘡發(fā)生的原因,主要是因為寒冷暴露導致血液循環(huán)不好引起。凍瘡如出現(xiàn)瘙癢的癥狀,不要用力去抓撓以免導致皮膚破損、糜爛,可以選擇消炎止癢的軟膏進行涂抹,比如紅霉素軟膏、凍瘡膏。注意保持局部的清潔干燥,選擇松軟透氣的衣物,多吃富含維生素的食物促進新陳代謝。
    手長凍瘡了怎么辦
    回答:考慮可能是由于過敏導致的,當然也不能排除是由于濕疹的原因,必要時可以涂抹一些止癢消炎的藥膏,緩解不適的癥狀,與此同時,建議給女性,平時在飲食方面,一定要注意盡量清淡一些,不要吃過于油炸,油膩的東西,而且要適量的加強體育運動,增強機體免疫力。
    為什么腳會生凍瘡
    回答:腳上如果生凍瘡了那就需要在這種凍瘡還沒有形成破潰或者潰瘍的時候就要注意消炎。有破潰的患者可以外用5%的硼酸軟膏或者夫西地酸軟膏2次/天涂抹,同時還可以應用音頻電療或者氦氖激光局部照射治療。患者要注意防凍保暖、防止潮濕、不要穿過緊的鞋襪,自身要加強鍛煉,促進血液循環(huán),提高機體對寒冷的適應能力,即使受凍后,也不應該即刻用熱水浸泡或者用火進行烘烤,伴有其他相關性疾病時,應該積極治療原發(fā)病,對于反復發(fā)作凍瘡那可以在入冬前,用紫外線或者紅外線照射局部皮膚,促進局部血液循環(huán)。

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