孕婦感冒鼻炎應(yīng)該怎么辦？孕婦鼻炎要注意飲食調(diào)理
孕婦感冒鼻炎怎么辦？首先要加強(qiáng)鍛煉，提高身體的抗病能力。早上起床后，可以出去散步，做孕婦運(yùn)動(dòng)，根據(jù)天氣變化科學(xué)保持健康；及時(shí)增減衣服，防止感冒加重。
孕婦感冒鼻炎怎么辦？專家指出，孕期用藥對(duì)胎兒不是絕對(duì)安全的，包括一些中成藥。孕婦必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥。如果不能用藥，可以嘗試用鹽水洗鼻，對(duì)慢性鼻炎、鼻竇炎、過敏性鼻炎有很好的治療效果。掌握鹽水的濃度、溫度和操作方法可以緩解癥狀，消除炎癥。這種方法沒有藥物，沒有副作用，所以孕婦鼻炎患者也可以放心使用，非常安全；可長期使用，無藥物等耐藥性，可控制鼻炎不復(fù)發(fā)。
孕婦感冒鼻炎怎么辦？對(duì)鼻塞治療，孕婦感冒初期，剛感覺鼻喉發(fā)癢時(shí)，可做以下體操2-3次即可治愈。方法是：腳稍分開直立，脖子伸直，頭盡可能向上，睜開眼睛，盡可能伸展舌頭，手指伸直，然后從頭到手，腳趾，直到全身顫抖，不斷發(fā)出打嗝聲，重復(fù)2-3次。也可以將42倒入保溫茶杯℃熱水左右，感冒者將口鼻放入茶杯口，每天吸入熱蒸氣三次。
懷孕是一件快樂的事情，如果孕婦感冒和鼻炎，很容易打破這種快樂的心情，所以孕婦在與家人分享懷孕的快樂時(shí)不要忘記加強(qiáng)營養(yǎng)，以確保健康。
孕婦感冒鼻炎怎么辦？孕婦應(yīng)注意飲食調(diào)理，以適應(yīng)季節(jié)性節(jié)氣的變化，多吃潤肺生津、養(yǎng)陰清燥的食物，如淡茶、綠豆湯、各種藥粥、魚禽蛋、海帶、紫菜、梨等。懷孕期間多吃富含維生素的維生素C、青菜、西紅柿、橙子、紅棗、豆類、瘦肉、乳蛋等維生素E類食牛奶和雞蛋，可以增強(qiáng)血管彈性，改善鼻粘膜的血流；盡量避免吃各種酒。
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