男人吃葉酸片的作用和功效 為什么醫(yī)生不建議吃葉酸
男人吃葉酸片的作用和作用是什么？
葉酸是一種水溶性維生素，因其豐富的綠葉而得名。人類腸道細(xì)菌可以合成葉酸，蔬菜也富含葉酸，所以正常人并不缺乏。但有些人可能不會(huì)因?yàn)檫z傳變異而吸收葉酸。長(zhǎng)期使用抗生素會(huì)導(dǎo)致腸道菌群紊亂。
此外，其他人的蔬菜烹飪方法不當(dāng)，會(huì)導(dǎo)致葉酸的缺乏。葉酸參與體內(nèi)的碳循環(huán)和蛋氨酸的代謝。蛋氨酸可以減少同一半胱氨酸，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化和心腦血管疾病。此外，蛋氨酸循環(huán)產(chǎn)生卵磷酯，可促進(jìn)髓鞘合成，蛋氨酸循環(huán)也可形成乙酰膽堿，可預(yù)防癡呆。因此，人們可以通過(guò)吃葉酸來(lái)預(yù)防心腦血管疾病和癡呆癥。
為什么醫(yī)生不推薦葉酸？
中醫(yī)不建議吃葉酸，認(rèn)為葉酸可以通過(guò)正常飲食獲得，而西醫(yī)說(shuō)不吃葉酸會(huì)導(dǎo)致畸形。
事實(shí)上，中醫(yī)并不否認(rèn)葉酸根本不能服用，因?yàn)槊總€(gè)人都有不同的體質(zhì)和體質(zhì)。吃葉酸后，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)一些不良現(xiàn)象，這是由身體本身和因素引起的。
在大多數(shù)人看來(lái)，服用葉酸可以預(yù)防胎兒畸形懷孕早期吃葉酸很正常，國(guó)家一直提倡。
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