大腦的開(kāi)發(fā)是什么？
關(guān)鍵詞：#大腦
大腦開(kāi)發(fā)實(shí)際上是指引激發(fā)或發(fā)揮殘留大腦皮質(zhì)的可能性，包括創(chuàng)造以前沒(méi)有的大腦功能。大腦分為左腦和右腦。左腦被稱(chēng)為人體的知識(shí)指揮官，以思考、分析思考、集中思考為中心任務(wù)，左腦也被稱(chēng)為數(shù)學(xué)家的大腦。右腦被稱(chēng)為人體的創(chuàng)造指揮官，以想象、直覺(jué)思維、擴(kuò)散思維為主要目標(biāo)，右腦也被稱(chēng)為藝術(shù)家的大腦。大腦開(kāi)發(fā)分為生理開(kāi)發(fā)和心理開(kāi)發(fā)兩大部分。
大腦生理研發(fā)
1、只做腹式呼吸的方式，就可以完全使用肺部，還可以攝取足夠的新鮮氧量，經(jīng)過(guò)血液為大腦提供足夠的氧氣，從而使大腦進(jìn)入最佳工作狀態(tài)，開(kāi)發(fā)出無(wú)限的智能潛能。
2、通過(guò)打哈欠吸入大量氧氣，調(diào)節(jié)供氧不足，保護(hù)大腦，使大腦始終充滿(mǎn)能量，思維更加清醒。打哈欠的導(dǎo)致肌肉暫時(shí)緊張。這種從松到緊的狀態(tài)是很好的自然運(yùn)動(dòng)。打哈欠意味著精神放松，身心健康。
3、結(jié)合上面的1、2可以看出，腹式呼吸+打哈欠=超腦呼吸法，這是第一次提交。:經(jīng)過(guò)“腹式呼吸+打哈欠”的雙重效果，你的身心逐漸進(jìn)入最佳狀態(tài)，有時(shí)眼睛自然濕潤(rùn)，表明所有毒素和壓力都在流動(dòng)，擦拭即可。最后的效果是身心自然顫抖，達(dá)到身心一體化的境界。該方法安全、簡(jiǎn)單、自然。
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