性生活中如何讓伴侶達到性高潮？夫妻生活中需要做好哪些保健措施？
如何讓女性感受到性高潮？好的技巧可以大大提高性的質量，讓你的生活更加和諧幸福。那么如何讓女性感受到性高潮呢？
一、如何讓女性感受到性高潮
1.讓她覺得你真的很愛她。
一個一上床就想工作的男人，真的很不耐煩。如果他這么急，不要讓他成功，想和他一起玩一些游戲！吃飯前，先上甜點，在身上涂一些蜂蜜糖漿，給他一些甜味！或者讓他幫你梳頭。
玩志在必得游戲中，用舌頭尋找對方的痣。.....通過多方探索彼此的身體，溫暖兩人的親密關系。
2.甜言蜜語，芝麻開門！
永遠不要說太多好話。男人和女人都想受到鼓勵。在這種情況下，不要吝嗇地說甜言蜜語，但對方會因此而高興！除了你好，你真的做了這些具體的贊美，如果找不到合適的詞，叫床讓房間更生動，R──O──O──M(啊，哦，哦，嗯)，確保你欲罷不能。
3.輕輕觸摸
嗯，現(xiàn)在他們的身體就像面團，已經過了面粉和水的階段，變成了一個高塑性的面團。如果你想得到一個好的味道，你必須熟練地摩擦面團。你可以從她的次要敏感帶開始，比如耳廓，脖子后面；然后逐漸移動到超級敏感帶，比如大腿內側，動作越溫柔，感覺越多，她就會越感動。當然，你也可以讓她從你的性感帶開始，互相享受面團的樂趣。
4.互相攪拌，上一層樓！
如果你想感覺更好，除了手，你還可以使用身體的其他部位！例如，你可以給她一個耳鬢斯磨，或者深情地吻她！把你的舌尖伸進她的嘴里（讓他這樣做），這會讓彼此快樂。在這個時候，無論雙方多么饑餓，都不要急于把她的把柄抓進洞里！此時，十二萬分渴望的心情，足以讓女人的鐘乳石滴滴答答！
5.全身親透
現(xiàn)在想吃面包嗎？太早了。先在面團上涂一層蛋液！讓他用舌頭徹底刷你的全身。有些人的感官非常敏感，只是輕輕觸摸耳后根、腳趾或手指，感覺很好！
如果你想讓性更有活力，男人和女人都需要花時間開發(fā)彼此的性感帶，用舌頭和地毯搜索，以確保你發(fā)抖和尖叫。除了讓他舔你，當然，你也可以舔他，尤其是他的關鍵部分。.....在嘗試了刷樂之后，為了讓你更加確信皮膚是人體最大的幸福(幸福)器官！
6.探索女性性福G點
準備一桿進洞嗎？別擔心！每個人的情況都不一樣，如果有幸找到G點，足以讓女人喊Great!
7.情趣商品也來幫忙
對于性老鳥或者老夫妻來說，有時候難免會覺得前戲用了很多招數。既然家常菜已經吃過了，不妨來一些不常吃的特色菜！利用假陽具、電動按摩棒、性內衣等性產品，增強彼此性愛的新鮮感。
8.看精彩電影有幫助
當然，你也可以選擇高質量的成人電影，只適合兩個人一起觀看，從電影中尋找靈感，發(fā)展性創(chuàng)造力。
二、性保健注意事項
1.性交前，雙方應排空尿液，清潔面部、手和外陰。女性性交后排尿有利于減少膀胱刺激癥狀。尿液可以沖洗尿道口，防止逆行感染。
2.性交不潔，可引起男女尿道炎、膀胱炎、腎盂腎炎或前列腺炎、陰道炎、子宮內膜炎、盆腔炎等，應避免。
3.性生活與疾病和性生活密切相關。各種內科、外科或其他系統(tǒng)疾病可引起性功能障礙，如性欲低下、勃起不良、陽痿和性高潮障礙。性生活也可引起泌尿系統(tǒng)感染或加重其他系統(tǒng)疾病，甚至死亡。
4.性生活需要消耗大量的體力、呼吸、心率加快、血壓升高、肌肉緊張、新陳代謝加快，這將不可避免地增加肺和心臟的負擔。在動脈硬化、心肌血液供應不足、心絞痛發(fā)病期間，心臟補償功能不全禁止性生活。疾病穩(wěn)定期，性生活前，應使用硝酸甘油或經驗安全來預防心絞痛發(fā)作。有心肌梗死史的人應控制性生活，以防止性猝死。高血壓患者應避免過度性生活，以防止心肌梗死、腦出血和心力衰竭。
5.性傳播疾病與性生活密切相關，應在急性期積極治療，控制性生活，必要時使用避孕套，防止配偶相互感染。
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