男性是否腎虛男性腎虛有哪些癥狀?

博禾醫(yī)生
鑒別男性是否腎虛?很多男人也不知道,下面小編就來(lái)介紹一下鑒別男人是否腎虛。
那男性腎虛有哪些癥狀呢?
癥狀一:打哈欠:持續(xù)打哈欠,持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)。
打哈欠是生活中經(jīng)常遇到的一種生理現(xiàn)象。一般來(lái)說(shuō),當(dāng)身體疲,想睡覺(jué),或者當(dāng)你在睡覺(jué)時(shí)被叫醒時(shí),你會(huì)發(fā)作。這時(shí)打哈欠是正常的生理現(xiàn)象,不用擔(dān)心。但是,如果你不拘泥于時(shí)間,在不累的時(shí)候打哈欠,持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間,這可能表明你有腎虛的問(wèn)題,應(yīng)該給予足夠的重視。
打哈欠的腎虛一般是腎陽(yáng)虛的證據(jù)。除了打哈欠和疲勞,這些人還經(jīng)常伴有白皙無(wú)華、寒冷的四肢、少吃腹脹、大便松弛腹瀉、夜尿增多(或排尿清長(zhǎng))等癥狀。如果你看舌頭,你還可以發(fā)現(xiàn)舌頭輕、舌苔白、嘴唇紫等癥狀。
癥狀二:口咸:無(wú)緣無(wú)故口咸。
腎陰虛的人除了口咸外,還常伴有咽干口干、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、五心煩熱、失眠多夢(mèng)等癥狀。如果你看舌頭,你會(huì)發(fā)現(xiàn)舌頭又紅又薄。
腎陽(yáng)虛的人除了口咸外,還經(jīng)常出現(xiàn)全身疲勞、氣短乏力、怕冷肢、腰膝冷痛、腿軟無(wú)力、夜間尿頻等癥狀。如果你看舌頭,你會(huì)發(fā)現(xiàn)舌頭又輕又胖,舌頭上有牙印。
癥狀三:無(wú)故恐懼。
這里提到的恐懼不同于平時(shí)提到的恐懼。驚訝是你事先不知道,突然被嚇壞了??謶滞ǔ1环Q為膽怯。你事先知道的就是恐懼。腎虛引起的善恐通常伴有頭腦空虛、健忘、腰膝酸軟等癥狀。這一特征可作為判斷的參考。
腎陰虛的人在恐懼的同時(shí)也伴有手足心熱、心煩失眠、遺精盜汗等癥狀。如果你看舌頭,你會(huì)發(fā)現(xiàn)舌頭是紅色的,舌苔很少干燥。腎陽(yáng)虛的人發(fā)冷、疲勞、疲勞等癥狀。如果你看舌頭,你會(huì)發(fā)現(xiàn)舌頭又嫩又白。
癥狀四:怕冷:怕冷。
中醫(yī)認(rèn)為,人體氣充足,能抵御寒冷,保持正常體溫,不怕冷;如果人體陽(yáng)氣虛弱,不能溫暖身體,就會(huì)感到寒冷。
人體陽(yáng)氣遍布全身,無(wú)處不在。每個(gè)臟器都有陽(yáng)氣。本質(zhì)上,腎是陽(yáng)氣的根源。腎是先天之本,內(nèi)藏真陰真陽(yáng),又稱腎陰腎陽(yáng)。腎陰是人體陰液的基礎(chǔ),腎陽(yáng)是人體陽(yáng)氣的基礎(chǔ)。治療所有類型的寒冷都涉及溫補(bǔ)腎陽(yáng)。
那么,如果你有畏寒的癥狀,如何判斷是否是腎陽(yáng)虛引起的呢?腎陽(yáng)虛引起的畏寒常伴有精神抑郁、腰膝酸痛、面色黝黑、排尿頻率長(zhǎng)等癥狀。此外,男性會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)痿、早泄、精子滑動(dòng)等問(wèn)題,女性會(huì)出現(xiàn)白帶稀疏、宮寒不孕等問(wèn)題。
男性腎虛的危害——腎虛傷肝
肝腎陰息息相通,相互制約,協(xié)調(diào)平衡,病理上也相互影響。腎陰不足可引起肝陰不足,陰不制陽(yáng),導(dǎo)致肝陽(yáng)上亢,出現(xiàn)腰酸膝軟、頭重腳輕、眩暈耳鳴等癥狀,甚至陽(yáng)亢無(wú)制而生風(fēng),表現(xiàn)為肢麻、震顫等肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)。這種病理變化被稱為水不含木。相反,肝陰不足會(huì)導(dǎo)致腎陰不足,導(dǎo)致肝腎陰虛。臨床表現(xiàn)為陰虛陽(yáng)亢,如眩暈耳鳴、失眠健忘、腰膝酸軟、五心煩熱、男性遺精、女性月經(jīng)少等。
男性腎虛的危害-腎虛悲傷
腎陰不足,心陽(yáng)獨(dú)亢:腎水不足,不能承擔(dān)心陰,心陰不能限制心陽(yáng),使心陽(yáng)亢進(jìn)的病理變化、心悸、心煩、失眠、多夢(mèng)、腰膝酸軟、男性遺精、女性夢(mèng)交等。也被稱為心腎不交或水火不濟(jì)。
腎陽(yáng)氣不振,水氣凌心:腎陽(yáng)虛衰,寒水不化,上凌于心,如心悸、水腫、喘咳等。
此外,心血不足和腎精虧損是因果關(guān)系,導(dǎo)致精虧血少,如眩暈耳鳴、失眠多夢(mèng)、腰膝酸軟等。這也是心腎生理功能障礙的病變。
男性腎虛的危害——腎虛累肺
腎陰虛、陰虛火旺、上灼肺陰,使肺失去清潤(rùn),形成肺腎陰虛、干咳、聲啞、潮熱盜汗、顴骨發(fā)紅、腰膝酸軟、男性遺精、女性經(jīng)閉等肺腎陰虛火旺。
腎氣不足,肺氣不足:腎精不足,無(wú)權(quán)吸收,氣浮在上,或肺氣不足,長(zhǎng)期損傷腎氣,導(dǎo)致下氣不足,氣不足,呼吸氣不能歸根結(jié)底,可出現(xiàn)咳嗽哮喘,呼吸少,運(yùn)動(dòng)特別是腰酸膝軟或出汗肢體冷腎氣不足。
此外,肺、腎都參與水代謝、腎陽(yáng)虛弱、氣化失去司,關(guān)門不利,會(huì)導(dǎo)致水濕停滯,水腫,甚至冷肺,使肺失去宣傳,不能水,不僅水腫加重,而且表現(xiàn)出氣短咳嗽、哮喘等冷肺。
三種古膳補(bǔ)粥養(yǎng)陰補(bǔ)腎
神仙粥
方源:敦煌史料殘卷
組成:山藥500克,芡實(shí)、粳米250克,韭菜粉1000克~150克。
生產(chǎn):山藥蒸去皮,芡實(shí)蒸去殼,搗成泥,山藥、芡實(shí)加粳米小火煮成粥,空腹食用。加韭菜粉效果更好。
功效:補(bǔ)虛勞,壯元陽(yáng),益氣強(qiáng)志。
適用癥:陽(yáng)痿、遺精、身體消瘦、身體疲勞、精神不振等。
方解:山藥味甘,平,益氣養(yǎng)陰,補(bǔ)脾肺腎;《神農(nóng)本草經(jīng)》說(shuō):主傷中,補(bǔ)虛。補(bǔ)中,益氣,長(zhǎng)肌,強(qiáng)陰?!侗静菥V目》載其:益腎益氣,健脾胃,實(shí)際上是一種很好的補(bǔ)品。芡實(shí)益腎固精,與山藥兼容,有補(bǔ)澀,使氣陰得補(bǔ),遺精得止。本方食用方便,常用。
韭菜粥
方源:本草綱目
組成:新鮮韭菜30~或者用韭菜560克~10克粳米,100克精鹽。
制作:取新鮮韭菜,洗凈切好,或?qū)⒕虏搜芯砍杉?xì)末,先煮粳米為粥。粥快成時(shí),加入韭菜或韭菜細(xì)末、精鹽,一起煮粥。
功效:補(bǔ)腎壯陽(yáng),固精止遺,健脾胃。
適用癥:脾腎陽(yáng)虛引起的陽(yáng)痿、早泄、尿頻、腰膝酸冷、腹痛、腹瀉等。
方解:韭菜又稱陽(yáng)草和壯陽(yáng)菜。是一種盲目溫補(bǔ)腎陽(yáng)的食物?!侗静菥V目》云:韭菜粥,溫中暖下。能補(bǔ)肝腎,壯陽(yáng)固精。粳米一定要用,能補(bǔ)肝腎,溫中健脾?!讹嬍持委熤改稀酚涊d:韭菜粥溫中暖下,主要治療腰膝虛寒。有上述癥狀的,長(zhǎng)期服用有更好的效果。
天門冬粥
方源:《飲食辨錄》
組成:天門冬155~20克,100克粳米,少許冰糖。
制作:先煎天門冬,去渣取汁,然后倒入粳米煮粥,煮熟,加入少許冰糖,稍煮即可??崭钩?。
功效:滋陰降火,潤(rùn)肺養(yǎng)腎。
適用癥:陰虛火旺,口渴多喝,舌紅少苔,尿少等。
方解:本方適用于陰虛陽(yáng)亢、虛火內(nèi)動(dòng)的癥狀,伴有口干多飲的癥狀。方中天門冬清肺熱,滋腎陰,是一種模仿《石室秘錄》中倒陽(yáng)湯清上下治陽(yáng)亢的方法。粳米有益胃生津。因此,我們可以為陽(yáng)亢患者做飲食調(diào)理。
以上就是辨別男人是否腎虛,男人已經(jīng)知道了嗎?
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