剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦在家應(yīng)該怎樣保養(yǎng)
關(guān)鍵詞：#剖宮產(chǎn)#產(chǎn)婦
床墊汗水和護(hù)膚
床墊早期皮膚排泄功能旺盛，排出大量汗水，夜間睡眠和初次醒來時更加明顯，不是病態(tài)，產(chǎn)后一周內(nèi)可以自己好轉(zhuǎn)。產(chǎn)婦應(yīng)注意衛(wèi)生，保持皮膚清潔干燥，摒棄傳統(tǒng)“做月子”的舊習(xí)。剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦應(yīng)注意腹部切口皮膚的清潔，避免切口感染。
惡露的觀察和護(hù)理
惡露是指產(chǎn)后子宮脫膜，特別是胎盤附著部位的脫膜，包括血液壞死脫膜等組織從陰道排出。正常惡露有血腥但無臭味，持續(xù)4至6周，量約250至500ml，個體差異較大，血性惡露持續(xù)3天逐漸轉(zhuǎn)化為漿液惡露，約2周后白色惡露，持續(xù)約3周干凈。產(chǎn)婦可用1：5000高錳酸鉀、0.2%新潔爾滅液擦洗外陰每日2至3次，平時盡量保持外陰部的清潔干燥，注意觀察惡露的量、性質(zhì)(氣味、顏色)。
子宮復(fù)舊的觀察與護(hù)理
胎盤出生后，子宮底部平坦，然后每天下降1~2cm，產(chǎn)后1周縮小恥骨，2周后縮小到骨盆。每天在同一時間測量子宮底部的高度，了解子宮每天的復(fù)古過程，測量前排尿，按摩子宮收縮后，測量恥骨聯(lián)合上緣到子宮底部的距離。
注意飲食和大小
產(chǎn)后促進(jìn)乳汁分泌，營養(yǎng)、高卡路里、高蛋白飲食，多吃湯、汁食，適當(dāng)補(bǔ)充維生素和鐵劑，產(chǎn)婦臥床不起，食物中纖維素不足，腸蠕動減弱，便秘發(fā)生，適當(dāng)飲食含纖維素的飲食和水果若發(fā)生便秘，可口服緩瀉劑，開塞露肛塞或肥皂水灌腸。
哺乳及乳房護(hù)理
提倡母乳喂養(yǎng)，廢棄定時哺乳，推薦按需哺乳，乳汁確實(shí)不足時，應(yīng)及時補(bǔ)充按比例稀釋的奶粉。哺乳者應(yīng)注意乳房清潔，每次哺乳前洗手，用溫水擦拭乳房和乳頭。哺乳時可在大腿上放置一枕頭或采用側(cè)臥位，以減少嬰兒壓迫所致的傷口疼痛，讓嬰兒含接整個乳頭及大部分乳暈，以避免乳頭被嬰兒咬破，產(chǎn)婦應(yīng)托住乳房，以保持乳腺導(dǎo)管的暢通，兩側(cè)乳房輪流哺乳。
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