導(dǎo)致地中海貧血的最主要的因素還是遺傳因素，屬于一種遺傳性的溶血性貧血。正是由于它的這種遺傳性，才會(huì)讓地中海貧血的預(yù)防顯得尤為重要。因?yàn)榈刂泻Ｘ氀奈：κ呛艽蟮?，給患者和家庭帶來(lái)的傷害是無(wú)法估計(jì)的。下面我們就來(lái)為大家介紹一下地中海貧血的預(yù)防方法。

1、開(kāi)展人群普查和遺傳咨詢：作好婚前指導(dǎo)以避免地貧基因攜帶者之間聯(lián)姻，對(duì)預(yù)防本病有重要意義。采用基因分析法進(jìn)行產(chǎn)前診斷，可在懷孕初期對(duì)重癥狀和地貧胎兒進(jìn)行診斷，及時(shí)停止妊娠，避免胎兒水腫綜合征的發(fā)生和重癥狀地貧患者的出生，是目前預(yù)防本病的有效方法。

2、地中海型貧血帶因者：外表、成長(zhǎng)與正常人無(wú)異。通常輕型地中海貧血不需要特殊治療。中間型和重型地貧應(yīng)采用以下方法治療。

3、維生素的補(bǔ)充:與普通人相同，醫(yī)生認(rèn)為必要時(shí)投入。因?yàn)橥獗砗茈y發(fā)現(xiàn)這種病，所以經(jīng)常給鐵劑補(bǔ)血，所以要注意。

4、婚前檢查:婚姻對(duì)象應(yīng)檢查地中海型貧血帶的因素，特別注意產(chǎn)前檢查。

5、產(chǎn)前檢查:夫果夫妻都是原因者，懷孕第12周后應(yīng)進(jìn)行胎兒檢查，如果確定為地中海型貧血重型胎兒，就可以人工流產(chǎn)，以免將來(lái)的照顧負(fù)擔(dān)。

6、生活體會(huì):地中海貧血患者多體虛，慎重起居，適應(yīng)寒冷溫度，注意預(yù)防外感的室外活動(dòng)。呼吸新鮮空氣，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，氣功鍛煉，打太極拳等有助于提高體質(zhì)和抗病能力。

7、飲食烹飪:注意飲食烹飪，應(yīng)該吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，辣味濃厚，過(guò)于滋潤(rùn)，生冷不潔的東西，禁食或少吃。由于小兒脾腎常不足的生理特點(diǎn)，喂養(yǎng)要合理，以免饑飽無(wú)常，偏食，飲食不潔損傷小兒脾胃。

8、注意精神調(diào)整:預(yù)防虛勞血虛有重要意義。七情過(guò)激，容易消耗陰血，是病因，也能加劇過(guò)程。因此，本病患者應(yīng)保持舒適樂(lè)觀。

9、不使用磺胺類(lèi)、非西汀類(lèi)藥物等氧化劑藥物。對(duì)于脾亢、白細(xì)胞減少者，應(yīng)防止空氣污染及交叉感染。

10、生活烹飪:地中海貧血患者身體虛弱，衛(wèi)生不牢固，慎重起居，寒冷，注意預(yù)防外感的戶外活動(dòng)多呼吸新鮮空氣，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，氣功鍛煉，打太極拳等，有助于提高體質(zhì)和抗病能力。

以上是地中海貧血預(yù)防方法的介紹，請(qǐng)大家協(xié)助。專(zhuān)家提醒大家，地中海貧血必須正確對(duì)待，在日常生活中做好預(yù)防工作，一旦出現(xiàn)身體狀況，必須及時(shí)去醫(yī)院檢查和治療。