性生活后不排尿泌尿系易感染 ？ 泌尿系統(tǒng)感染了該怎么辦
關(guān)鍵詞：#感染#泌尿系統(tǒng)
泌尿系統(tǒng)感染是一種非常頑固的疾病，這種疾病的出現(xiàn)會對患者的正常生活產(chǎn)生一定的影響，一旦患上這種疾病，患者必須立即接受正規(guī)的治療，以免傷害自己的身體，專家告訴我們，要治療泌尿系統(tǒng)感染，除了治療之外，患者還必須注意日常的預(yù)防和護(hù)理。
如何預(yù)防泌尿系統(tǒng)感染
1、多喝水
尿液滯留膀胱越長，細(xì)菌數(shù)量越多-腸桿菌菌數(shù)量每20分鐘增加一倍。細(xì)菌越多，就越不舒服。因此，解決尿道疼痛的最佳方法是多喝流質(zhì)，沖走引起炎癥的細(xì)菌。如果尿液清澈，說明飲水充足。如果尿液有顏色，表明水不夠。
喝茶和淡竹葉代茶也有預(yù)防泌尿系統(tǒng)感染的作用。維生素C可以提高尿液的酸度，使各種誘發(fā)尿道感染的細(xì)菌難以生存，因此多喝橙汁、檸檬水、獼猴桃汁等豐富的維生素飲料，對預(yù)防泌尿系統(tǒng)感染也非常有益。
2、避免粗暴的動作
夫婦在同一個房間前要清潔身體，特別是丈夫要有愛，避免粗暴的動作傷害妻子。
3、性交前后上廁所
有助于消除陰道內(nèi)的細(xì)菌。否則，細(xì)菌可能被性交送到膀胱。性交后再去廁所，男性陰莖可以把女性尿道口的細(xì)菌送到膀胱，所以排尿可以有效地清洗膀胱。
4、注意陰部清潔
經(jīng)常淋浴，更換內(nèi)衣。平時也要經(jīng)常用水清洗外陰。建議使用煮沸的水。因為在沒有煮沸的水中，病原微生物很多，人乳頭狀病毒等性病原體也有混合的可能性。
泌尿系統(tǒng)感染怎么護(hù)理？
1、規(guī)律用藥:
按醫(yī)生指示服用抗生素，按療程應(yīng)用。許多患者用藥1~2天后癥狀可以緩解，3~5天后癥狀基本消失。此時，許多患者經(jīng)常停藥或隨意減量，這是病情重復(fù)的原因之一。因此，病情緩和，尿常規(guī)正常后繼續(xù)用藥，每周復(fù)查尿常規(guī)，連續(xù)兩次復(fù)查尿常規(guī)在正常范圍內(nèi)時可停藥。本病藥物治療最忌食，病情反復(fù)和菌群紊亂，影響療效。
2、注意休息:
治療期間臥床不起是治療的重要環(huán)節(jié)。中醫(yī)有臥病歸肝腎的理論，強(qiáng)調(diào)人臥病時增加肝腎血液循環(huán)，促進(jìn)病變修復(fù)過程，增加體內(nèi)抵抗力。
3、調(diào)整情志:
泌尿系感染的發(fā)生與抵抗力下降和精神緊張密切相關(guān)，平時要注意保持精神愉快，避免過度疲勞和長期精神緊張，這是預(yù)防反復(fù)發(fā)作的基本條件。
4、清淡飲食:
患者飲食應(yīng)保持清淡，不要吃辣椒、生姜、蔥、蒜、咖啡等油膩刺激性強(qiáng)的食物。不要喝酒，尤其是烈性酒。
5、服裝適當(dāng):
避免穿緊褲，內(nèi)褲應(yīng)使用棉制品。內(nèi)褲要每天換洗，防止逆行性感染。
6、選擇中藥：
一些中藥及中成藥對本病也有較好療效，可根據(jù)病情選用，如竹葉、金銀花、菊花、金錢草、車前草、魚腥草等，可任選1～2種泡茶飲服，也可選用中成藥三金片、蒲公英片等口服。
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